Pollo Salteado A La Sartén

Name: Pollo Salteado A La Sartén
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 57 chile habanero pavo (o pollo) cocido desmenuzado; 94 chile habanero harina para todo uso; 1 pizca Pinza de clavo molido; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) each ground turmeric, curry powder, onion powder, garlic powder, ground mustard and dried sage; 357 1 libra de Mafaldi fresco si es posible crema para batir pesada; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) meat tenderizer, optional; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) nabos, pelados y cortados en rodajas de 1/8 de pulgada de grosor; 6 un poco de calabacín picado Puré de papas caliente, opcional; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1/2 taza de vino marsala dulce; 6 mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel

El pollo salteado a la sartén requiere aproximadamente 50 minutos de principio a fin. Una porción contiene 459 calorías , 28 g de proteína y 32 g de grasa . Esta receta sirve para 6 personas y cuesta $1,46 por porción. Esta receta gusta a 1 amantes de la gastronomía y cocineros. Te lo ofrece Taste of Home. Una mezcla de cúrcuma molida, harina, clavo molido y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan deliciosa. Sólo a unas pocas personas les gustó mucho este plato principal. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación cucharacular del 38% , lo cual es bastante malo. La sartén de pollo con salsa , la sartén de pollo con salsa mexicana y la sartén de pollo con salsa y espinacas son muy similares a esta receta.

Instrucciones

Combine la harina y los condimentos en un tazón poco profundo o en una bolsa de plástico grande con cierre. Dragar o agitar el pollo en la mezcla de harina. En una sartén grande, cocine el pollo con mantequilla a fuego medio hasta que se dore por ambos lados.

Ingredientes que necesitarás

Para Una Consistencia Suave Y Untable