Vindaloo de Cerdo
El Vindaloo de cerdo es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Una porción de este plato contiene aproximadamente 47g de proteína, 28g de grasa y un total de 529 calorías. Para $2.32 por porción, esta receta cubiertas 38% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Ve a la tienda y compra colilla de cerdo, aceite de maní, semillas de comino y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar los anacardos, puede seguir este plato principal con el Manzanas al horno con Arándanos y Anacardos como postre. Esta receta es típica de la cocina india. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 75%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Vindaloo de Cerdo (Estofado de Cerdo Goanés Picante), Vindaloo de Cerdo, y Vindaloo de Cerdo.
Instrucciones
Frote la carne de cerdo por todas partes con 1 cucharadita. sal. En un molinillo de especias, muela los granos de pimienta, el comino, los clavos de olor, la canela, la mitad de los chiles rojos secos y el pimentón. Convertir en un tazón y mezclar con 2 cucharadas. vinagre, tamarindo, jengibre, ajo y 1 cucharada. aceite. Frote todo el cerdo y enfríe toda la noche, cubierto.
Calienta 1 cucharada. aceite en un horno holandés grande a fuego medio. Freír las cebollas hasta que estén doradas, 10 minutos. Sacar y reservar.
Agregue el aceite restante y la carne de cerdo y fríala, revolviendo a menudo, hasta que se dore ligeramente, durante unos 10 minutos.
Devuelva las cebollas a la olla junto con el azúcar morena, los tomates, las vainas de cardamomo, los chiles enteros restantes (rómpalos primero para partirlos), 1/2 cucharadita. sal, 1 cucharada. vinagre y 1 taza de agua. Lleve a ebullición, luego cocine a fuego lento, cubierto, 1 1/2 horas, o hasta que la carne esté muy tierna. (Si el guiso está muy líquido después de 1 hora, continúe cociendo a fuego lento con la tapa abierta. Sazone al gusto con sal, vinagre y pimienta de cayena si lo usa. Cubra con anacardos y cilantro.
* Compre tamarindo de fruta entera, comprimido en un bloque, en tiendas de comestibles bien surtidas y mercados indios. Para usarlo, remoje un bulto en el doble de agua caliente hasta que esté suave, luego empuje a través de un colador de malla fina.