Vieiras de Cítricos I

Name: Vieiras de Cítricos I
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 cucharaditas de ajo en polvo cilantro fresco picado; 1 2 3/4 tazas de almendras enteras, con piel y tostadas ajo picado; 4 cebollas verdes, en rodajas finas; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada zumo de lima fresco; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath ralladura de lima; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 1/4 de cebolla amarilla, cortada en cubitos pequeños, aproximadamente 1/4 de taza; 4 grande naranjas, peladas y segmentadas; 1 pimiento rojo, en rodajas finas; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath hojuelas de pimiento rojo trituradas; 1 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada (ya sea o regular); 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 1 calabacín pequeño, sin pelar y picado

Necesita un cavernícola, sin gluten, sin lácteos y plato principal primario? Vieiras cítricas que podría ser una receta excepcional para probar. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.48 por porción. Una porción contiene 218 calorías, 16g de proteína, y 8g de grasa. 3 personas han probado y les ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Ve a la tienda y compra naranjas, ralladura de lima, ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 50%. Recetas similares incluyen Vieiras de Cítricos, Vieiras Marinadas con Cítricos de Soja, y Vieiras con Cítricos y Quinua.

Instrucciones

En una sartén grande, calienta el aceite a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el pimiento rojo, las cebollas verdes y el ajo. Cocine, revolviendo durante 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento Rojo

Cebollas Verdes

Ajo

Añadir las vieiras, la sal y las hojuelas de pimiento rojo. Cocine hasta que las vieiras estén opacas y el pimiento rojo esté tierno, aproximadamente de 4 a 6 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Hojuelas De Pimiento Rojo

Pimiento Rojo

Vieira

Sal

Agregue la ralladura de lima y el jugo, raspando los trozos dorados del fondo de la sartén. Cocine durante 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Ralladura De Lima

Jugo

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue las naranjas y el cilantro, cocine hasta que se calienten, aproximadamente 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

1 1/2 Onzas De Tequila Blanco 100 Por Ciento

Naranja

Equipo

Sartén

Ingredientes

Porciones:

12 cucharaditas de ajo en polvo

cilantro fresco picado 12 3/4 tazas de almendras enteras, con piel y tostadas

ajo picado 4

cebollas verdes, en rodajas finas 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

zumo de lima fresco 1Trozos de caramelo de la barra Heath

ralladura de lima 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

1/4 de cebolla amarilla, cortada en cubitos pequeños, aproximadamente 1/4 de taza 4grande

naranjas, peladas y segmentadas 1

pimiento rojo, en rodajas finas 0Trozos de caramelo de la barra Heath

hojuelas de pimiento rojo trituradas 13 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

(ya sea o regular)4541 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

1 calabacín pequeño, sin pelar y picado

Vino recomendado: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Chardonnay, Chenin Blanc y Pinot Noir son mis mejores opciones para vieiras. El chardonnay y el chenin blanc son excelentes combinaciones para vieiras a la parrilla o a la brasa. Si sus vieiras se combinan con tocino u otras carnes curadas, pruebe un pinot noir ligeramente frío. Un vino que puedes probar es Frank Family Vineyards Lewis Vineyard Reserve Chardonnay. Tiene 5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 62 dólares.