Verduras a la Parrilla con Vinagreta Balsámica

Name: Verduras a la Parrilla con Vinagreta Balsámica
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pierna de cordero (sacada del refrigerador y dejada reposar a temperatura ambiente 1 hora antes de prepararla); 454 chile habanero berenjena, cortada transversalmente en rodajas de 1 pulgada de grosor; 4 dientes de ajo picados; 1 1 libra de calabacín, pimienta negra molida en trozos grandes; 2 Corteza: migas de galletas graham 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 227 chile habanero col rizada de racimo pequeño (acerca de; 1 cp. queso parmesano rallado filetes de tira de ny; 1 cebolla, cortada en trozos de 2 pulgadas de grosor; 4 tomates ciruela, cortados a la mitad; 1 pimiento rojo, cortado en 8 trozos; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) más 2 cucharadas de agua helada; 2 calabacín, cortado longitudinalmente en rodajas de 1/4 de pulgada

Verduras a la Parrilla con Vinagreta Balsámica es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario receta con 8 porciones. Para 87 centavos por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Este plato tiene 93 calorías, 3g de proteína, y 2g de grasa por porción. Si tienes calabacín, cebolla, pimienta molida gruesa y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 88% este plato es espectacular. Tratar Verduras Asadas con Vinagreta Balsámica de Miel, Filete de Flanco a Fuego Lento con Verduras Salteadas y Una Vinagreta Balsámica Rápida, y Verduras Balsámicas a La Parrilla para recetas similares.

Instrucciones

Combine los primeros 6 ingredientes en un tazón.

Equipo que necesitarás

Tazón

Combine los tomates y los siguientes 5 ingredientes (tomates a través de la col rizada) en un tazón. Divida la vinagreta balsámica y la mezcla de verduras de manera uniforme entre 2 bolsas de plástico grandes con cremallera. Sellar; marinar en el refrigerador durante 1 hora, volteando las bolsas de vez en cuando.

Ingredientes que necesitarás

Vinagreta Balsámica

Vegetal

Tomate

Col Rizada

Equipo que necesitarás

Bolsas Ziploc

Tazón

Retire las verduras de las bolsas; reserve el adobo. Prepare la parrilla.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Marinar

Equipo que necesitarás

Parrilla

Coloque las verduras en la parrilla recubiertas con aerosol para cocinar; ase a la parrilla durante 7 minutos de cada lado o hasta que la cebolla esté tierna, untando con el adobo reservado.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar