Triángulos de Pita de Semillas de Benne

Triángulos de Pita de Semillas de Benne
Triángulos de Pita de semillas de Benne vegetariano receta con 12 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 7g de grasa y un total de 175 calorías. Para 49 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tienes mantequilla, pimienta, rondas de pan de pita y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 14%. Esta partitura no es tan asombrosa. Tratar Obleas de Semillas de Benne, Pretzels Suaves de Semillas de Benne, y Macetas de Crema de Chocolate y Espresso con Monedas de Semillas de Benne para recetas similares.

Instrucciones

1
Divida cada ronda de pita horizontalmente en 2 rondas; apile las rondas y córtelas en 6 trozos para hacer 72 triángulos. Coloca triángulos en bandejas para hornear.
Ingredientes que necesitarás
1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida
Equipo que necesitarás
Aros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar SándwichesAros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar Sándwiches
2
Mezcle la mantequilla y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
12 A 14 Onzas De Mermelada De Arándanos De Buena Calidad12 A 14 Onzas De Mermelada De Arándanos De Buena Calidad
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
3
Cepille la mezcla uniformemente sobre los lados partidos de los triángulos de pita.
Ingredientes que necesitarás
1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida
4
Espolvorear uniformemente con semillas de benne y sal.
Ingredientes que necesitarás
Calabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para ServirCalabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para Servir
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
5
Hornea a 375 por 10 a 13 minutos o hasta que estén doradas.
Equipo que necesitarás
Ensalada De Rúcula, Para ServirEnsalada De Rúcula, Para Servir
6
Nota: Solo con fines de prueba, utilizamos Pan de Pita Toufayan. Los triángulos se pueden hacer hasta un día antes. Guárdelo en bolsas de plástico con cremallera hasta que esté listo para servir.
Ingredientes que necesitarás
1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida
DificultadFácil
Listo en10 min.
Porciones12
Puntuación de Salud1
Revista