Tostadas de Sésamo

Tostadas de Sésamo
Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 121 calorías, 10g de proteína, y 6g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 y cuesta 86 centavos por porción. Si tienes cebolletas, ajo, pechugas de pollo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 2 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 40%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Tostadas De Langostinos Y Sésamo, Tostadas de Camarones con Sésamo, y Tostadas de sésamo con cangrejo y aguacate.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 200 grados F. Coloque el pan en una bandeja para hornear y tueste en el horno hasta que se seque ligeramente, unos 10 minutos; deje enfriar.
Ingredientes que necesitarás
1-1/2 Tazas De Cerveza1-1/2 Tazas De Cerveza
Para Untar Sobre Tostadas Si Lo DeseaPara Untar Sobre Tostadas Si Lo Desea
Equipo que necesitarás
Camarones SalteadosCamarones Salteados
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
2
Mientras tanto, coloque el ajo en un procesador de alimentos a través del tubo de alimentación con el motor en marcha.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible
Equipo que necesitarás
Tomates Reliquia, Picados, OpcionalTomates Reliquia, Picados, Opcional
3
Agregue el jengibre, 1 cucharada a la vez, hasta que se pice. Raspe el procesador de alimentos, luego agregue el pollo, la clara de huevo, el vino de arroz, la maicena y 1 cucharadita de sal; haga una pasta suave.
Ingredientes que necesitarás
Paquete De Queso Crema, Frío Y Cortado En Cubos De 1/2 PulgadaPaquete De Queso Crema, Frío Y Cortado En Cubos De 1/2 Pulgada
Helado De Vainilla Bajo En Grasa, OpcionalHelado De Vainilla Bajo En Grasa, Opcional
Vino De ArrozVino De Arroz
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Crema Batida Espesa Adicional, OpcionalCrema Batida Espesa Adicional, Opcional
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin CortezaPan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
Equipo que necesitarás
Tomates Reliquia, Picados, OpcionalTomates Reliquia, Picados, Opcional
4
Unte 1 cucharada de la mezcla de pollo en cada pieza de pan tostado y espolvoree con las cebolletas.
Ingredientes que necesitarás
16 Tiras De Pimientos Morrones O Pimientos Rojos Asados Cortados En Rodajas Finas16 Tiras De Pimientos Morrones O Pimientos Rojos Asados Cortados En Rodajas Finas
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca
Para Untar Sobre Tostadas Si Lo DeseaPara Untar Sobre Tostadas Si Lo Desea
5
Ponga las semillas de sésamo en un tazón poco profundo y sumerja el lado cubierto de pollo de las tostadas en las semillas. (Las tostadas se pueden cubrir y refrigerar en este punto durante un máximo de 3 horas.)
Ingredientes que necesitarás
5 Onzas De Cebolletas Picadas5 Onzas De Cebolletas Picadas
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Calabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para ServirCalabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para Servir
Licor De Fusión Con Clasificación XLicor De Fusión Con Clasificación X
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
6
Caliente aproximadamente 1/2 pulgada de aceite de cacahuete en una sartén profunda a fuego medio-alto hasta que un termómetro para freír registre 325 grados F. Trabajando en lotes, fríe las tostadas, con el lado de pollo hacia abajo, hasta que estén doradas y cocidas, aproximadamente 4 minutos. Voltea los tostados y cocina 1 minuto más.
Ingredientes que necesitarás
1 Chile Jalapeño Rojo O Verde Pequeño1 Chile Jalapeño Rojo O Verde Pequeño
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
Salsa Picante De Aceite De SésamoSalsa Picante De Aceite De Sésamo
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
7
Escurrir en un plato forrado con papel toalla. Sazone con sal y sirva caliente.
Ingredientes que necesitarás
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin CortezaPan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
DificultadDificil
Listo en40 min.
Porciones6
Puntuación de Salud7
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista