Tostadas de Pavo y Verduras
Nunca puedes tener demasiadas recetas de hor d'oeuvre, así que prueba las Tostadas de Pavo y verduras. Esta receta sirve 25. Una porción de este plato contiene aproximadamente 6g de proteína, 3g de grasa y un total de 70 calorías. Para 52 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Una mezcla de tomates, agua, lechuga y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Esta receta es típica de la cocina mexicana. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 27%. Esta partitura no es tan estupenda. Tratar Tostadas de verduras a la parrilla, Tostadas de Verduras a La Parrilla, y Tostadas de Pollo y Verduras de Verano para recetas similares.
Instrucciones
Caliente el horno a 204°.
Coloque las tortillas en una sola capa sobre la bandeja para hornear; rocíe con aerosol para cocinar.
Espolvorear con aproximadamente 1 cucharadita. condimento para tacos.
Hornear 6 min. o hasta que estén crujientes y ligeramente doradas.
Mientras tanto, cocine el pavo en una sartén grande rociado con aerosol para cocinar a fuego medio-alto 4 min. o hasta que esté listo, revolviendo con frecuencia.
Agregue 1 taza de tomates, calabacín, agua y el condimento para tacos restante; cocine a fuego lento durante 5 minutos., revolviendo de vez en cuando.
Vierta la mezcla de pavo en las tortillas; cubra con queso, lechuga, tomates restantes y cilantro.