Tostadas de Boniato con Especias y Brócoli Asado

Name: Tostadas de Boniato con Especias y Brócoli Asado
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 4 rebanadas de pan crujiente de 3/4de grosor; 1 cabeza grande brócoli, sin tallo, cortado en floretes grandes; 1 1 cucharada de orégano seco albahaca fresca picada, dividida; 1 1 cucharada de orégano seco menta fresca picada, dividida; 8 camarones y venas Sal kosher, pimienta recién molida; 1 1 cucharada de orégano seco (o más) jugo de limón fresco; 8 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa aceite de oliva dividido; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zumo de naranja fresco; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa pistachos crudos picados; 8 camarones y venas Sal marina escamosa (como Maldon); 340 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO batata grande (aproximadamente, pelada, cortada en trozos de 1; 1 chile rojo tailandés (opcional), reducido a la mitad, sin algunas semillas

Las Tostadas de Boniato con Especias y Brócoli Asado requieren aproximadamente 45 minutos de principio a fin. Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, original y entera de 30 sirve 8 y cuesta 62 centavos por porción. Una porción contiene 205 calorías, 3g de proteína, y 15g de grasa. Esta receta de Epicurious tiene 6 abanicos. Una mezcla de batata, brócoli, jugo de naranja y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 93%. Esta partitura es espectacular. Similar recetas Tostadas de Boniato con Especias y Brócoli Asado, Cuencos de Batata Asada, Brócoli y Garbanzos, y Ensalada Tibia de Batata Asada y Brócoli Rabe con Vinagreta de Arce y Canela.

Instrucciones

Combine la batata, chile (si usa) jugo de naranja y 1 taza de agua en una cacerola pequeña; sazone con sal y pimienta. Lleve a ebullición, reduzca el fuego y cocine a fuego lento hasta que la batata esté muy blanda y el líquido se haya evaporado, de 20 a 25 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Zumo De Naranja

Batata

Pimienta

Pimienta De Chile

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Retirar del fuego y triturar.

Dejar enfriar un poco.

HÁGALO CON ANTICIPACIÓN: El puré de camote se puede hacer 3 días antes. Tapar y enfriar.

Ingredientes que necesitarás

Batata

Precaliente el horno a 425 ° F. Mezcle el brócoli y 2 cucharadas de aceite en una bandeja para hornear arimmeada; sazone con sal y pimienta. Ase hasta que estén tiernos, 15-20 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Brécoles

Sal

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Horno

Dejar enfriar, luego picar en trozos gruesos.

Mientras tanto, cepille ambos lados del pan con 2 cucharadas de aceite en total y tueste en una bandeja para hornear hasta que esté dorada, de 6 a 8 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Tostada

Aceite De Cocina

Mezcle el brócoli, las nueces, el jugo de limón, la mitad del lavabo y la menta, y las 4 cucharadas restantes de aceite en un tazón grande; sazone con sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta