Tortitas de Cosecha Saludables para el Corazón

Name: Tortitas de Cosecha Saludables para el Corazón
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 1/3 taza de melaza; 1 1 libra de calabacín, guisantes morados; 1 pequeño plátano, cortado en cubitos; 1 1 cucharada de orégano seco Papel de arroz; 1 aceite para freír, preferiblemente de canola; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath almendras enteras, con piel y tostadas; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 bizcocho de arándanos rojos, cortado en cubos de 1/2 pulgada para obtener 2 tazas (o use 2 tazas de restos de danés o donas junto con arándanos rojos secos; consulte a continuación); 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible leche descremada; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible calabaza, en puré; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 cucharadita de levadura de crecimiento rápido

Los panqueques de Cosecha saludables para el corazón podrían ser solo la comida de la mañana que está buscando. Esta receta sirve 16. Una porción de este plato contiene alrededor 4g de proteína, 1g de grasa y un total de 77 calorías. Para 15 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Diríjase a la tienda y recoja harina, bicarbonato de sodio, canela y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 60%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Más de 20 años de Heart Healthy s y Salmón de Wasabi Chamuscado con Costra de Nuez con Ensalada de Repollo Napa caliente {Sin gluten y Heart Healthy 2013}, Tortitas de Corazón, y Tortitas de Corazón de Fresa.