Tortitas de Avena

Tortitas de Avena
Los panqueques de avena pueden ser solo la comida de la mañana que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 16g de proteína, 32g de grasa y un total de 735 calorías. Para 88 centavos por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Una mezcla de azúcar, extracto de vainilla, jarabe de maíz y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 25 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 47%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Tortitas de Avena, Tortitas de Avena de Dee, y Tortitas de Avena.

Instrucciones

1
En un tazón grande, combine los ingredientes secos. En otro tazón, bate los huevos, el suero de leche y el aceite; mezcla bien. Mezcle con los ingredientes secos hasta que se mezclen.
Ingredientes que necesitarás
Suero De MantequillaSuero De Mantequilla
HuevoHuevo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Vierta 1/4 de taza de masa en una plancha caliente ligeramente engrasada; gire cuando se formen burbujas en la parte superior de los panqueques. Cocine hasta que el segundo lado esté dorado. Mientras tanto, para el jarabe, combine el azúcar, la mantequilla y el jarabe de maíz en una cacerola. Llevar a ebullición a fuego medio; hervir y remover durante 5 minutos o hasta que estén dorados.
Ingredientes que necesitarás
Jarabe De MaízJarabe De Maíz
MantequillaMantequilla
AzucareraAzucarera
JarabeJarabe
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
SarténSartén
3
Retire del fuego; agregue el suero de leche y la vainilla.
Ingredientes que necesitarás
Suero De MantequillaSuero De Mantequilla
VainillaVainilla
4
Dejar reposar 5 minutos. Revuelva; sirva con panqueques.
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud10
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