Tortilla de cebolla caramelizada

Tortilla de cebolla caramelizada
El tortillán de cebolla caramelizada es un sin gluten, sin lácteos, ovo lacto vegetariano y entero 30 receta con 8 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 8g de proteína, 13g de grasa y un total de 223 calorías. Para 60 centavos por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. A algunas personas les gustó mucho este plato de acompañamiento. 61 personas se alegraron de haber probado esta receta. Una mezcla de cebollas, aceite de oliva, huevos y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 55 minutos. Es traído a usted por BBC Good Food. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 40%. A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustó Tarta de Cebolla Caramelizada, Bistec Con Cebolla Caramelizada, y Tarta de Cebolla Caramelizada.

Instrucciones

1
Calentar el horno a ventilador de 200C/180C / gas
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Con una sartén grande, ablande las cebollas con 1 cucharada de aceite de oliva y un poco de condimento. Cocine a fuego lento durante 20 minutos o hasta que estén doradas y caramelizadas.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
CondimentoCondimento
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Coloque las rodajas de patata, 3 cucharadas de aceite de oliva y el condimento en una bandeja para hornear grande o 2 pequeñas y mézclelas.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
CondimentoCondimento
PatataPatata
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
4
Hornee durante 15 minutos hasta que las papas estén blandas, pero no doradas.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
Equipo que necesitarás
HornoHorno
5
Mezcle los huevos en un tazón grande con más condimento. Cuando las papas y las cebollas estén listas, mézclalas y mézclalas bien.
Ingredientes que necesitarás
CondimentoCondimento
PatataPatata
CebollaCebolla
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
6
Agregue la 1 cucharada restante de aceite a una sartén de 20 cm, caliéntela y vierta la mezcla de huevo. Dejar cocer lentamente a fuego lento durante 20-25 minutos.
Ingredientes que necesitarás
HuevoHuevo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Cuando casi todo el huevo líquido se haya ido, tendrá que darle la vuelta.
Ingredientes que necesitarás
HuevoHuevo
8
Coloque un plato en la parte superior de la sartén e invierta la tortilla, sosteniendo el plato firmemente mientras lo hace. Deslice la tortilla de nuevo en la sartén y cocine durante otros 3-4 minutos. Alternativamente, si no estás demasiado seguro de voltear y tu sartén es resistente al horno, coloca la sartén debajo de la parrilla durante unos minutos hasta que la parte superior esté lista.
Ingredientes que necesitarás
3 Paquetes (6 Onzas Cada Uno) De Jamón De Charcutería En Rodajas Finas (24 Rebanadas)3 Paquetes (6 Onzas Cada Uno) De Jamón De Charcutería En Rodajas Finas (24 Rebanadas)
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
SarténSartén
9
Servir cortado en trozos, tibio o a temperatura ambiente.
DificultadDificil
Listo en55 min.
Porciones8
Puntuación de Salud4
Revista