Tocino y Espárragos Glaseados con Miso

Tocino y Espárragos Glaseados con Miso
Tocino y espárragos glaseados con Miso es un sin gluten y sin lácteos receta con 6 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 6g de proteína, 11g de grasa y un total de 180 calorías. Para $1.66 por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 4 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Diríjase a la tienda y recoja espárragos, jugo de limón, pasta de miso shiro y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 31 minutos. Es traído a usted por Foodnetwork. Con una espátula puntuación de 32% este plato no es tan tremendo. Tratar Lubina Glaseada con Miso y Espárragos, Lubina Glaseada con Miso y Espárragos, y Salmón de Mostaza Caliente con Espárragos Glaseados con Miso para recetas similares.

Instrucciones

1
Recorte y pele el extremo de la raíz de los espárragos para eliminar la piel externa dura. Cortar los espárragos por la mitad manteniendo las puntas y las bases separadas.
Ingredientes que necesitarás
EspárragosEspárragos
2
Coloca tiras de tocino en la tabla de cortar.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar
3
Coloque una pieza de base y una pieza de punta en cada rebanada de tocino, luego enróllela y asegúrela con un palillo de bambú por el centro en un ángulo de 90 grados.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
BasarBasar
RolloRollo
Equipo que necesitarás
Palillos De DientesPalillos De Dientes
4
Precaliente la parrilla a fuego medio.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
5
En un tazón pequeño, combine el miso, el mirin, el jugo de limón, la ralladura de limón y el azúcar. Revuelva con un batidor y use una brocha de pastelería para rociar los pinchos mientras se cocinan en la parrilla, aproximadamente de 2 a 3 minutos por lado a fuego alto.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
Ralladura De LimónRalladura De Limón
6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos
AzucareraAzucarera
MisoMiso
Equipo que necesitarás
Brocha De ReposteríaBrocha De Repostería
Tazón Para MezclarTazón Para Mezclar
PinchoPincho
ParrillaParrilla
BatirBatir
DificultadMedio
Listo en31 min.
Porciones6
Puntuación de Salud3
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