Ternera y Aguacate

Ternera y Aguacate
Necesita un plato principal sin gluten, primario y cetogénico? La ternera y el aguacate podrían ser una receta excelente para probar. Una porción contiene 674 calorías, 33g de proteína, y 53g de grasa. Esta receta sirve para 2 personas y cuesta 3 3.62 por porción. Dirígete a la tienda y compra aguacate hass, limón en cuña, crema y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 11 minutos. Es traído a usted por Foodnetwork. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 69%. Esta partitura es sólida. Tratar Pastel de Huevo y Jamón de Ternera V-Tol, Paprikash de Ternera, y Ternera Marsala para recetas similares.

Instrucciones

1
Cortar el aguacate por la mitad y hasta el hoyo. Torcer el aguacate para separar las mitades. Golpea el hoyo con tu cuchillo para sacarlo. Saca el aguacate de cada mitad de la piel con una cuchara grande. Corte el aguacate en rodajas y exprima un poco de jugo de limón para retardar el dorado. Reserva el aguacate.
Ingredientes que necesitarás
Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, DesvenadosCamarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados
1/2 Taza De Crema Mexicana (se Puede Sustituir Por Crema Fresca)1/2 Taza De Crema Mexicana (se Puede Sustituir Por Crema Fresca)
Mezcla De Condimentos Para Carne, Marca Preferida Montreal Steak Seasoning De McCormickMezcla De Condimentos Para Carne, Marca Preferida Montreal Steak Seasoning De McCormick
Equipo que necesitarás
Masa De Galletas De Mantequilla De ManíMasa De Galletas De Mantequilla De Maní
2
Sazone las vieiras de ternera con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
12 Lonchas Finas De Jamón Cocido (aproximadamente12 Lonchas Finas De Jamón Cocido (aproximadamente
1 Calabacín Pequeño, Sin Pelar Y Picado1 Calabacín Pequeño, Sin Pelar Y Picado
1 Libra De Ternera Molida (preferiblemente Criada De Forma Natural)1 Libra De Ternera Molida (preferiblemente Criada De Forma Natural)
3
Caliente el aceite de oliva virgen extra y la mantequilla en una sartén grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Azúcar Blanca1 Taza De Azúcar Blanca
Scrapple FrescoScrapple Fresco
Equipo que necesitarás
1 Salchicha Ahumada Johnsonville®, Cortada En Rodajas1 Salchicha Ahumada Johnsonville®, Cortada En Rodajas
4
Agregue la ternera y cocine 2 minutos por cada lado.
Ingredientes que necesitarás
1 Libra De Ternera Molida (preferiblemente Criada De Forma Natural)1 Libra De Ternera Molida (preferiblemente Criada De Forma Natural)
5
Retire la ternera a un plato o platos individuales.
Ingredientes que necesitarás
1 Libra De Ternera Molida (preferiblemente Criada De Forma Natural)1 Libra De Ternera Molida (preferiblemente Criada De Forma Natural)
6
Agregue el vermut o el vino a la sartén y desgláselo, levantando cualquier color o pedacitos de ternera.
Ingredientes que necesitarás
VermutVermut
1 Libra De Ternera Molida (preferiblemente Criada De Forma Natural)1 Libra De Ternera Molida (preferiblemente Criada De Forma Natural)
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
Equipo que necesitarás
1 Salchicha Ahumada Johnsonville®, Cortada En Rodajas1 Salchicha Ahumada Johnsonville®, Cortada En Rodajas
7
Agrega la crema y revuelve. Apague el fuego y deje que la crema burbujee 1 minuto. Coloca el aguacate en las vieiras de ternera. Esparce la carne y el aguacate con salsa y decora con una generosa pizca de tomillo o cebollino picado.
Ingredientes que necesitarás
1 Calabacín Pequeño, Sin Pelar Y Picado1 Calabacín Pequeño, Sin Pelar Y Picado
1/2 Taza De Crema Mexicana (se Puede Sustituir Por Crema Fresca)1/2 Taza De Crema Mexicana (se Puede Sustituir Por Crema Fresca)
(preferiblemente Filete De Albacora Macizo De La Marca Bumble Bee)(preferiblemente Filete De Albacora Macizo De La Marca Bumble Bee)
2 Barras (3-1/2 Onzas Cada Una) De Chocolate Negro 70% Cacao, Picado2 Barras (3-1/2 Onzas Cada Una) De Chocolate Negro 70% Cacao, Picado
Espaguetis Multicereales Cocidos En CalienteEspaguetis Multicereales Cocidos En Caliente
1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
1 Libra De Ternera Molida (preferiblemente Criada De Forma Natural)1 Libra De Ternera Molida (preferiblemente Criada De Forma Natural)
DificultadNormal
Listo en11 min.
Porciones2
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