Tazas de Pimiento Rellenas Multicereales
La receta de Vasitos de Pimiento Rellenos Multicereales se puede preparar en unos 55 minutos . Una porción contiene 198 calorías , 19 g de proteína y 3 g de grasa . Por $ 1,9 por porción , obtienes un plato principal para 8 personas. Esta receta de Taste of Home tiene 1 ventilador. Dirígete a la tienda y compra cebollas verdes, hojuelas de pimiento, bulgur y algunas otras cosas para prepararlo hoy. En general, esta receta obtiene una puntuación sólida del 60% . Si le gusta esta receta, es posible que también le gusten recetas como Tazas de pimiento verde rellenas , Tazas de pimiento rellenas de taco y Panqueques multigrano rellenos de PB&J .
Instrucciones
Corta los pimientos por la mitad a lo largo; quitar los tallos y las semillas. En una tetera grande, cocine los pimientos en agua hirviendo durante 3 a 5 minutos. Enjuague con agua fría y escurra; dejar de lado.
En una cacerola grande, cocina el pavo, la cebolla y el ajo a fuego medio hasta que la carne ya no esté rosada; drenar. Agregue 2 tazas de salsa para espaguetis, maíz, grosellas, vino o caldo, cebada, bulgur, lentejas, azúcar morena y condimentos. Llevar a ebullición. Reducir el fuego; cocine a fuego lento, sin tapar, durante 10 a 15 minutos o hasta que esté completamente caliente. Vierta 1/2 taza colmada en cada taza de pimiento.
Colóquelo en un recipiente de 13 pulgadas. x 9 pulgadas. fuente para hornear cubierta con aceite en aerosol. Cubra cada pimiento con la salsa para espagueti restante; espolvorear con queso parmesano.
Cubra y hornee a 375° durante 30-35 minutos o hasta que los pimientos estén tiernos y el relleno esté completamente caliente.