Tazas de Pimiento Rellenas Multicereales

Name: Tazas de Pimiento Rellenas Multicereales
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Corteza: migas de galletas graham chocolate semidulce o chocolate sin azúcar, picado; 2 Corteza: migas de galletas graham chocolate semidulce o chocolate sin azúcar, picado; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible vino blanco o caldo de pollo; 46 chile habanero bulgur cocido; 50 chile habanero lentejas cocidas; 39 chile habanero cebada perlada mediana cocida; 72 chile habanero grosellas secas; 72 chile habanero grosellas secas; 83 chile habanero maíz congelado, descongelado; 2 dientes de ajo picados; 3 cebollas verdes, cortadas en rodajas; 454 chile habanero pavo molido magro; 25 chile habanero queso parmesano rallado; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) nabos, pelados y cortados en rodajas de 1/8 de pulgada de grosor; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) hojuelas de pimiento rojo trituradas; 4 grande sweet red or green peppers; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1/2 taza de vino marsala dulce; 737 chile habanero tarro de salsa para espaguetis sin carne, dividido

La receta de Vasitos de Pimiento Rellenos Multicereales se puede preparar en unos 55 minutos . Una porción contiene 198 calorías , 19 g de proteína y 3 g de grasa . Por $ 1,9 por porción , obtienes un plato principal para 8 personas. Esta receta de Taste of Home tiene 1 ventilador. Dirígete a la tienda y compra cebollas verdes, hojuelas de pimiento, bulgur y algunas otras cosas para prepararlo hoy. En general, esta receta obtiene una puntuación sólida del 60% . Si le gusta esta receta, es posible que también le gusten recetas como Tazas de pimiento verde rellenas , Tazas de pimiento rellenas de taco y Panqueques multigrano rellenos de PB&J .

Instrucciones

Corta los pimientos por la mitad a lo largo; quitar los tallos y las semillas. En una tetera grande, cocine los pimientos en agua hirviendo durante 3 a 5 minutos. Enjuague con agua fría y escurra; dejar de lado.

Ingredientes que necesitarás

Filetes De Pechuga De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Rodajas Finas (aproximadamente

Calabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para Servir

1 Taza De Cebada Perlada Blanca

En una cacerola grande, cocina el pavo, la cebolla y el ajo a fuego medio hasta que la carne ya no esté rosada; drenar. Agregue 2 tazas de salsa para espaguetis, maíz, grosellas, vino o caldo, cebada, bulgur, lentejas, azúcar morena y condimentos. Llevar a ebullición. Reducir el fuego; cocine a fuego lento, sin tapar, durante 10 a 15 minutos o hasta que esté completamente caliente. Vierta 1/2 taza colmada en cada taza de pimiento.

Ingredientes que necesitarás

Salsa Para Pasta

Chocolate Semidulce O Chocolate Sin Azúcar, Picado

Para Una Consistencia Suave Y Untable

Grosella

Lentejas

Cebolla Verde, Partes Blancas Y Verdes Separadas Y Picadas

Bulgur

Ajo Goya®

1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados

Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor

4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas

Sazón Goya Con Cilantro Y Achiote

Maíz Amarillo, Blanco O De Palomitas De Maíz, Fresco O Congelado, Descongelado

Agua Para Permitir

(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)

Equipo que necesitarás

Cebada Perlada Blanca

Colóquelo en un recipiente de 13 pulgadas. x 9 pulgadas. fuente para hornear cubierta con aceite en aerosol. Cubra cada pimiento con la salsa para espagueti restante; espolvorear con queso parmesano.

Ingredientes que necesitarás

3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa