Tazas de Frutas de Naranja
Orange Fruit Cups es una guarnición para 4 personas. Una porción contiene 91 calorías, 2g de proteína, y 1g de grasa. Para 54 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Si tienes naranjas navel, yogur, canela molida adicional y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Es traído a usted por Taste of Home. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, lacto ovo vegetariano y primitivo dieta. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 54%. Esta puntuación es sólida. A los usuarios que les gustó esta receta también les gustó Batatas de Arce Anaranjado en Tazas Naranjas, Batatas de Arce Anaranjado en Tazas Naranjas, y Salsa de Taza de Frutas (salsan de frutas en tazas individuales).
Instrucciones
Con un cuchillo para pelar o toronja y una cuchara, saque la pulpa de las naranjas, dejando una cáscara. Separe las rodajas de naranja y pique; transfiéralas a un tazón pequeño.
Añadir la manzana, el plátano, el yogur y la canela. Rellena las cáscaras de naranja con la mezcla de frutas.
Espolvorea con canela adicional si lo deseas.