Tapenade
Tapenade podría ser el condimento que estás buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Para 80 centavos por porción, esta receta cubiertas 2% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 1g de proteína, 17g de grasa y un total de 157 calorías. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y entero 30 dieta. Si tienes alcaparras, aceitunas kalamatan, diente de ajo y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 15%, este plato es bastante malo. Recetas similares incluyen Tapenade, Wee Tapenade, y Tapenade de Higos.