Tagine de pavo con especias y ciruelas pasas podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 personas. Para $1.75 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 21g de proteína, 8g de grasa y un total de 362 calorías. Una mezcla de ciruelas pasas, cebolla, canela y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el comino molido, puede seguir este plato principal con el Mousse de Chocolate Marroquí como postre. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 66%. Esta partitura es sólida. Tratar Tagine de Cordero con Ciruelas Pasas, Tagine de Cordero con Ciruelas Pasas y Canela, y Tagine de Ternera con Miel, Ciruelas Pasas y Almendras para recetas similares.
Instrucciones
1
Calentar el aceite de oliva en una cazuela grande de hierro fundido esmaltado.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva
2
Agregue la cebolla y el puerro y cocine a fuego moderadamente alto hasta que estén ligeramente dorados, aproximadamente 6 minutos; empuje hacia un lado.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla
Puerros
3
Agregue el pavo y la mitad de la canela, el comino, el jengibre, la albahaca y la cúrcuma; sazone con sal y pimienta. Cocine el pavo hasta que esté ligeramente dorado, aproximadamente 4 minutos; transfiera el pavo a un plato.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Canela
Cúrcuma
Jengibre
Pavo Entero
Albahaca
Comino
4
Agregue los condimentos restantes a la cazuela y revuelva hasta que estén aromáticos, unos 30 segundos.
Ingredientes que necesitarás
Condimento
5
Añadir los garbanzos, las ciruelas pasas, los tomates, la batata, la zanahoria, los dátiles y el caldo y llevar a ebullición. Reduzca el fuego a bajo, tape y cocine a fuego lento durante 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Batata
Garbanzo
Tomate
Zanahoria
Podar
Fechas
1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas
6
Vuelva a colocar el pavo en la cazuela y cocine a fuego lento hasta que el pavo esté cocido y las verduras estén tiernas, unos 15 minutos. Sazonar con sal y pimienta y servir.