Tacos Suaves de Pollo con Guisantes de Ojos Negros

Name: Tacos Suaves de Pollo con Guisantes de Ojos Negros
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO guisantes de ojos negros o frijoles negros, enjuagados y escurridos; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath copos de chile; 28 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO cucharadas de queso Cotija rallado o mozzarella baja en grasa; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath comino molido; 1 1 libra de calabacín, Para engrasar el inserto; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath orégano seco, dividido; 113 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO cebolla roja picada (sobre; 227 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO 10 tazas de lechuga romana rallada (aproximadamente; 283 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO mitades de pechuga de pollo deshuesadas sin piel; 397 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO tomates picados (aproximadamente; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1/2 taza de piñones tostados; 5 tortillas de trigo integral

Los tacos suaves de pollo con Guisantes de ojos negros podrían ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 332 calorías, 24g de proteína, y 7g de grasa. Esta receta sirve para 5 personas y cuesta 1 1.55 por porción. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es un bastante barato receta para los fanáticos de la comida mexicana. De la cabeza a la tienda y recoger mitades de pechuga de pollo, tortillas, queso cotija, y algunas otras cosas para hacer hoy. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 69%. Recetas similares incluyen Chile De Pollo Con Guisantes De Ojos Negros, Pollo Al Parmesano Al Horno Con Guisantes de Ojos Negros, y Sopa de Verduras de Otoño con Guisantes de Ojos Negros y Pollo a la Parrilla.

Instrucciones

Coloque los guisantes o frijoles en una cacerola mediana con 3 tazas de agua y hojuelas de chile; hierva, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 10 minutos, o hasta que los frijoles estén tiernos.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla Española, Cortada En Dados De 1 Pulgada

Judías Verdes En Lata, Escurridas

1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X

3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos

Equipo que necesitarás

Nueces Pecanas Glaseadas Picadas, Opcional

Retirar del fuego y enfriar ligeramente, conservando el líquido de cocción.

Coloque la mezcla de frijoles en una licuadora; pulse hasta que los frijoles se trituren pero no se hagan puré. Agregue el comino y 1 cucharadita de orégano.

Ingredientes que necesitarás

Para 6 Panecillos De Hamburguesa, Divididos, Opcional

Judías Verdes En Lata, Escurridas

Cebolla Dulce Maui O Vidalia, Picada En Trozos Grandes

Equipo que necesitarás

42 Regaliz De Hilo Rojo

Transfiera a un tazón y reserve.

Equipo que necesitarás

Caramelos De Peachie-o

Precaliente el horno a 35

Equipo que necesitarás

Cebolla Picada (2 Cebollas)

Coloque las pechugas de pollo en una sartén a prueba de calor.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento Rojo Finamente Picado (aproximadamente 1 Pimiento Mediano)

Equipo que necesitarás

Pecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor

Rocíe el jugo de limón y el caldo sobre el pollo.

Ingredientes que necesitarás

Para Engrasar El Inserto

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

1-1/2 Taza De Caldo De Pollo

Espolvoree con el orégano restante. Tape la sartén y hornee a 350 por 30 a 35 minutos, o hasta que los jugos salgan claros. Enfriar ligeramente; cortar en tiras finas o triturar a mano.

Ingredientes que necesitarás

Para 6 Panecillos De Hamburguesa, Divididos, Opcional

Equipo que necesitarás

Cebolla Picada (2 Cebollas)

Pecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor

Encender el horno a 20

Equipo que necesitarás

Cebolla Picada (2 Cebollas)

Envuelva las tortillas con papel de aluminio y colóquelas en una bandeja para hornear; hornee durante 15 minutos o hasta que estén tibias y humeantes.

Ingredientes que necesitarás

3/4 Taza De Albahaca Fresca Picada

Equipo que necesitarás

Una Pizca De Hojuelas De Pimiento Rojo

Cebolla Picada (2 Cebollas)

Tiras De Pimiento Rojo Dulce Asado Y Cebollino Picado Adicional, Opcional

Unte cada tortilla con puré de guisantes de ojos negros, lechuga desmenuzada, tomate cortado en cubitos y cebolla cortada en cubitos.

Ingredientes que necesitarás

1 Cebolla Roja Pequeña, Finamente Picada, Para Servir

Un Puñado De Aceitunas Verdes O Negras Deshuesadas De Buena Calidad, Picadas En Trozos Grandes.

Libras De Moras (aproximadamente

Calabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De Pulgada

3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas

Agregue tiras de pollo, espolvoree con queso y sirva.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla

Equipo

Nueces Pecanas Glaseadas Picadas, Opcional

42 Regaliz De Hilo Rojo

Caramelos De Peachie-o

Cebolla Picada (2 Cebollas)

Pecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor

Una Pizca De Hojuelas De Pimiento Rojo

Tiras De Pimiento Rojo Dulce Asado Y Cebollino Picado Adicional, Opcional

Ingredientes

Porciones:

454Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

guisantes de ojos negros o frijoles negros, enjuagados y escurridos 0Trozos de caramelo de la barra Heath

copos de chile 28Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

cucharadas de queso Cotija rallado o mozzarella baja en grasa 2Trozos de caramelo de la barra Heath

comino molido 11 libra de calabacín,

Para engrasar el inserto 2Trozos de caramelo de la barra Heath

orégano seco, dividido 113Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

cebolla roja picada (sobre 227Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

10 tazas de lechuga romana rallada (aproximadamente 283Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

mitades de pechuga de pollo deshuesadas sin piel 397Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

tomates picados (aproximadamente 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

1/2 taza de piñones tostados 5

tortillas de trigo integral

Vino recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Brillante

El Pinot Noir, el Riesling y el rosado espumoso son mis mejores opciones para los mexicanos. Los vinos blancos ácidos como el riesling o los tintos bajos en taninos como el pinot noir pueden funcionar bien con platos mexicanos. El rosado espumoso también es un maridaje seguro. El Buena Vista Chateau Buena Vista Pinot Noir con una calificación de 4.8 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 39 dólares por botella.