Tacos De Tilapia Salteados Con Pimientos Asados Y Cebolla

Name: Tacos De Tilapia Salteados Con Pimientos Asados Y Cebolla
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete de mini pimientos dulces; 8 6 pulgadas tortillas de maíz (6 pulgadas); 1 (puede ser o desnatar) pimienta negra molida, dividida; 1 pequeño chile jalapeño, en rodajas finas; 8 rodajas de cal (opcional); 1 (puede ser o desnatar) sal, dividida; 567 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de tilapia; 1 pulgada rebanadas gruesas de cebolla blanca

Necesita un plato principal sin gluten, sin lácteos y pescatariano? Los Tacos De Tilapia Salteados Con Pimientos Asados Y Cebolla podrían ser una receta excelente para probar. Para $3.51 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 309 calorías, 33g de proteína, y 4g de grasa. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Es un bastante caro receta para los fanáticos de la comida mexicana. 43 personas quedaron impresionadas con esta receta. Una mezcla de pimientos, tortillas de maíz, filetes de tilapia y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 98%. Esta puntuación es tremenda. Similar recetas Tacos De Tilapia Con Pimientos Y Cebollas, Tacos Blandos de Tilapia a La Parrilla, y Tacos de Tilapia A La Parrilla Rallados.

Instrucciones

Precaliente la parrilla a fuego alto. Coloque las rodajas de cebolla y los pimientos en una parrilla cubierta con aerosol para cocinar. Asa las cebollas durante 12 minutos, volteándolas de vez en cuando.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Pimiento

Cebolla

Equipo que necesitarás

Parrilla

Retire las cebollas y los pimientos de la parrilla y deje reposar durante 5 minutos. Cortar los aros de cebolla por la mitad. Corte los pimientos en rodajas finas; deseche los tallos y las semillas.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento

Cebolla

Semillas

Equipo que necesitarás

Parrilla

Combine la cebolla, los pimientos, la cucharadita. sal y cucharadita. pimienta negra en un tazón pequeño.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento

Pimienta Negra

Cebolla

Sal

Equipo que necesitarás

Tazón

Espolvoree el pescado de manera uniforme con la cucharadita restante. sal y cucharadita restante. pimienta negra.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta Negra

Pescado

Sal

Caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto. Sartén con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el pescado a la sartén y cocine durante 3 minutos por cada lado o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente cuando se pruebe con un tenedor o hasta que el grado de cocción deseado.Tortillas calientes según las instrucciones del paquete. Divida el pescado, la mezcla de cebolla y las rodajas de jalapeño de manera uniforme entre las tortillas.

Ingredientes que necesitarás

Jalapeños En Rodajas

4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente

Cebolla

Pescado

Equipo que necesitarás

Sartén

Servir con rodajas de lima, si lo desea.

Ingredientes que necesitarás

Rodaja De Cal

Equipo

Parrilla

Tazón

Sartén

Ingredientes

Porciones:

227Nueces del tipo que quieras (picadas)

paquete de mini pimientos dulces 86 pulgadas

tortillas de maíz (6 pulgadas)1(puede ser o desnatar)

pimienta negra molida, dividida 1pequeño

chile jalapeño, en rodajas finas 8

rodajas de cal (opcional)1(puede ser o desnatar)

sal, dividida 567Nueces del tipo que quieras (picadas)

filetes de tilapia 1pulgada

rebanadas gruesas de cebolla blanca

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Cava

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son excelentes opciones para la Tilapia. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Un vino que puedes probar es Tangent Paragon Vineyard Pinot Gris. Tiene 4,6 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 12 dólares.