Los tacos de pescado podrían ser Mexicano receta que está buscando. Esta receta sin gluten y pescatariana sirve 4 y cuesta $3.46 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 27g de proteína, 20g de grasa y un total de 416 calorías. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. No a mucha gente le gustó este plato principal. Si tiene salsa de tomate, sal, tortillas de maíz y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararla. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 77%. Esta puntuación es buena. Tratar Tacos De Pescado Jack Crevalle (U Otro Pescado) , Tacos de Pescado, y Tacos de Pescado para recetas similares.
Instrucciones
1
Marinar la cebolla
Ingredientes que necesitarás
Cebolla
2
Ponga la cebolla en un tazón pequeño y vierta suficiente vinagre de vino tinto para cubrir bien. Reserve durante al menos 30 minutos o hasta varias semanas.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre De Vino Tinto
Cebolla
Equipo que necesitarás
Tazón
3
Marinar el Pescado
Ingredientes que necesitarás
Pescado
4
Vierta el aceite de oliva en un tazón pequeño y agregue el chile ancho en polvo, el orégano, el comino, el cilantro picado y el jalapeño.
Ingredientes que necesitarás
Chile Ancho En Polvo
Aceite De Oliva
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
Orégano
Comino
Equipo que necesitarás
Tazón
5
Mezclar bien.
6
Coloque el pescado en un plato y vierta la marinada sobre él, asegurándose de cubrir bien el pescado por ambos lados. Dejar marinar durante 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Marinar
Pescado
7
Cocinar el Pescado
Ingredientes que necesitarás
Pescado
8
Caliente una sartén antiadherente a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
Sartén
9
Retire el pescado de la marinada y colóquelo en la sartén caliente (no es necesario agregar más aceite). Sazone el pescado con sal. Cocine el pescado durante 4 minutos sin ser molestado, luego dé la vuelta y cocine durante otros 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Marinar
Pescado
Sal
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
10
Retire la sartén del fuego y escama el pescado en la sartén con un tenedor, asegurándose de mezclar todo el adobo que se haya pegado al fondo de la sartén. Compruebe si hay condimentos y agregue más sal si es necesario. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
Marinar
Pescado
Sal
Equipo que necesitarás
Sartén
11
Calentar las Tortillas
Ingredientes que necesitarás
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
12
Coloque cuatro de las tortillas en un plato y póngalas en un sándwich entre dos hojas de papel toalla ligeramente humedecidas. Microondas a fuego alto durante 45 segundos.
Ingredientes que necesitarás
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
Equipo que necesitarás
Toallas De Papel
Microondas
13
Coloque las tortillas calientes en una canasta o plato forrado con toallas y cúbralas. Repite con las tortillas restantes.
Ingredientes que necesitarás
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
14
Ensamblar y
15
Servir
16
Para montar los tacos, coloque una cucharada colmada de pescado en copos marinados en el centro de una tortilla. Cubra con las cebollas marinadas.
Ingredientes que necesitarás
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
Cebolla
Pescado
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Servir acompañado de crema mexicana y salsa.
Ingredientes que necesitarás
Crema Mexicana
Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)
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Decorar con rodajas de lima y ramitas de cilantro.
Ingredientes que necesitarás
Rodaja De Cal
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
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NOTAS DE COCINA
20
Ingredientes Pescado
21
Puede usar cualquier pescado que desee, siempre y cuando pueda descascarar la carne cuando esté cocida. La mayoría de los pescados blancos entran en esta categoría.Técnicas Cebollas marinadas
Ingredientes que necesitarás
Pescado
Cebolla
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Una vez que haga este condimento muy simple, se encontrará guardando un recipiente de estas cebollas en su refrigerador para agregarlas a todos sus platos.No se alarme por la cantidad de vinagre necesaria para cubrir completamente las cebollas. Ya que lo más probable es que tenga cebollas sobrantes, manténgalas sumergidas en el vinagre en un recipiente hermético refrigerado. A continuación, puede utilizar el vinagre para sus otras necesidades de cocción. Las cebollas se conservarán durante varias semanas. PREPARACIÓN ANTICIPADALAS cebollas y el pescado se pueden preparar con hasta un día de anticipación. Al recalentar el pescado, es posible que desee agregar aproximadamente 1 cucharada de agua para asegurarse de que el pescado no se seque.
Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son mis mejores opciones para el pescado. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. La reserva alsaciana Willm Pinot Gris con una calificación de 4,4 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 16 dólares por botella.