Sándwiches de Pescado al Horno
Sándwiches de pescado al horno podrían ser el plato principal que está buscando. Para $2.62 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 4 porciones con 297 calorías, 25g de proteína, y 10g de grasa cada. Esta receta de Allrecipes tiene 1 abanicos. Si tienes salsa para carne, limón, ajo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un pescatarian dieta. Con una espátula puntuación de 47% este plato es sólido. Tratar Sándwiches de Pescado al Horno, Sándwiches de Pescado BLT, y Divertidos Sándwiches de Pescado para recetas similares.
Instrucciones
Precalienta el horno a 350 grados F (175 grados C).
Coloque los filetes de pescado en una fuente para hornear poco profunda.
Espolvoree con ajo y exprima jugo de limón sobre ellos. Salpicar con trozos de mantequilla.
Hornea de 20 a 25 minutos en el horno precalentado, hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor.
Unte la salsa de carne en el lado cortado de las partes inferiores de los bollos. Cubra con trozos de pescado, luego rocíe con aderezo ranchero.
Coloque los bollos superiores sobre el relleno y sirva.
Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir
Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son mis mejores opciones para el pescado. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El vino FitVine Pinot Grigio con una calificación de 4.4 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 18 dólares por botella.
![Vino FitVine Pinot Grigio]()
Vino FitVine Pinot Grigio
Este vino blanco ligeramente seco es de color claro. Es limpio, crujiente, de gran sabor con notas florales en nariz y sabores de manzana verde y un toque de cítricos. El acabado es fresco.Disfruta esta noche sin sacrificar mañana.