Sándwiches de Ensalada de Pollo

Sándwiches de Ensalada de Pollo
Sándwiches de Ensalada de Pollo requiere aproximadamente 1 hora y 20 minutos de principio a fin. Para $1.87 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta rinde 5 porciones con 582 calorías, 26g de proteína, y 43g de grasa cada uno. Esta receta de Foodnetwork requiere pan de siete granos, pechugas de pollo, aceite de oliva y sal y pimienta kosher. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Esta receta es del agrado de 9 amantes de la comida y cocineros. Funciona bien como plato principal. A fin de cuentas, decidimos esta receta merece una puntuación spoonacular de 73%. Esta puntuación es bastante buena. Sándwiches de Ensalada de Pollo, Sándwiches de Ensalada de Pollo, y Sándwiches de Ensalada de Pollo son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Precaliente el horno a 350 grados F.
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
3
Coloque las pechugas de pollo, con la piel hacia arriba, en una sartén y frótelas con aceite de oliva.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Cebolla Dulce Rallada (o Finamente Picada)3 Cucharadas De Cebolla Dulce Rallada (o Finamente Picada)
2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos
Baguette De Pan Francés, Rebanado Y TostadoBaguette De Pan Francés, Rebanado Y Tostado
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
4
Espolvorear generosamente con sal y pimienta. Ase durante 35 a 40 minutos, hasta que el pollo esté bien cocido. Dejar enfriar.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
5
Cuando el pollo esté frío, retire y deseche la piel y los huesos y córtelo en dados de 3/4 de pulgada.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
6
Coloque el pollo en un tazón y agregue la mayonesa, el estragón, el apio, 2 cucharaditas de sal y 1 cucharadita de pimienta y mezcle bien.
Ingredientes que necesitarás
1 Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas1 Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas
Guisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados DescongeladosGuisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados Descongelados
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Manojo De Apio, En Rodajas (aproximadamenteManojo De Apio, En Rodajas (aproximadamente
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
7
Para armar, unte un poco de mayonesa en la mitad de las rebanadas de pan, cubra con la ensalada de pollo y la mezcla de mezcla, y cubra con las rebanadas de pan restantes.
Ingredientes que necesitarás
1 Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas1 Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
MesclunMesclun
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
Concentrado De Limonada Descongelada, Cantidad DivididaConcentrado De Limonada Descongelada, Cantidad Dividida
8
Cortar por la mitad y servir.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 20 min.
Porciones5
Puntuación de Salud21
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