Sándwiches de Carne Sazonados con Especias Griegas

Name: Sándwiches de Carne Sazonados con Especias Griegas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Trozos de caramelo de la barra Heath pimienta negra recién molida, dividida; 1 pepino, pelado y en rodajas finas; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath Mostaza de Dijon; 340 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. filete de costado, cortado; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo aderezo de limón y pimienta; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada yogur griego sin grasa; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath sal kosher, dividida; 4 Trozos de caramelo de la barra Heath aceite de oliva virgen extra, dividido; 1 1 libra de calabacín, orégano seco; 4 6 pulgadas pitas de trigo integral (6 pulgadas); 4 2 cucharadas de mantequilla derretida rodajas finas de cebolla roja; 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada vinagre de vino tinto, dividido; 4 hojas de lechuga romana; 1 tomate, cortado en 8 rodajas

Los sándwiches de carne condimentados con especias griegas podrían ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 191 calorías, 21g de proteína, y 9g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.15 por porción. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para valentin día. Si tienes vinagre de vino, pitas, tomate y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el tomate, puede seguir este plato principal con el Bolas de Palomitas de Maíz de Peonía Rosa como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 77%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Sándwiches de Carne Griega de Cara Abierta, Solomillos de Pavo Condimentados Griegos, y Ensalada Griega con Pan Plano Sazonado para recetas similares.

Instrucciones

Combine 2 cucharadas de vinagre, 1 cucharadita de aceite, ajo y orégano en una bolsa de plástico grande con cremallera.

Ingredientes que necesitarás

Orégano

Vinagre

Ajo

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Bolsas Ziploc

Agregue el filete a la bolsa; selle.

Ingredientes que necesitarás

Filete

Dejar reposar a temperatura ambiente 20 minutos, girando una vez.

Calienta una sartén a fuego medio-alto.

Equipo que necesitarás

Sartén Para Asar

Retire el bistec de la bolsa; deseche el adobo.

Ingredientes que necesitarás

Marinar

Filete

Espolvoree 3/8 de cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta uniformemente sobre ambos lados del filete. Sartén con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Pimienta

Filete

Sal

Equipo que necesitarás

Sartén

Coloque el bistec en la sartén; ase a la parrilla 5 minutos de cada lado o hasta el grado deseado de cocción.

Ingredientes que necesitarás

Filete

Equipo que necesitarás

Parrilla

Sartén

Retire el bistec de la sartén; deje reposar 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Filete

Equipo que necesitarás

Sartén

Corte el filete a través del grano en rodajas finas.

Ingredientes que necesitarás

Grano

Filete

Combine la 1 cucharada restante de vinagre, 1 cucharada de aceite, 1/8 de cucharadita de sal, 1/8 de cucharadita de pimienta, yogur y mostaza en un tazón, revolviendo con un batidor.

Ingredientes que necesitarás

Mostaza

Vinagre

Pimienta

Yogur

Sal

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Corte un tercio de cada pita; deséchela o reserve para otro uso. Coloque 1 hoja de lechuga, 1 rodaja de cebolla, un cuarto de rodajas de pepino, 2 rodajas de tomate y un cuarto de bistec en cada pita; cubra cada sándwich con 1 cucharada de mezcla de yogur.

Ingredientes que necesitarás

Rodajas De Tomate

Hoja De Lechuga

Pepino

Yogur

Cebolla

Filete

1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida

Equipo

Ingredientes

Porciones:

0Trozos de caramelo de la barra Heath

pimienta negra recién molida, dividida 1

pepino, pelado y en rodajas finas 0Trozos de caramelo de la barra Heath

Mostaza de Dijon 3401 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

filete de costado, cortado 12 cucharaditas de ajo en polvo

aderezo de limón y pimienta 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

yogur griego sin grasa 1Trozos de caramelo de la barra Heath

sal kosher, dividida 4Trozos de caramelo de la barra Heath

aceite de oliva virgen extra, dividido 11 libra de calabacín,

orégano seco 46 pulgadas

pitas de trigo integral (6 pulgadas)42 cucharadas de mantequilla derretida

rodajas finas de cebolla roja 33 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

vinagre de vino tinto, dividido 4

hojas de lechuga romana 1

tomate, cortado en 8 rodajas

Vino recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

El filete funciona muy bien con Merlot, Cabernet Sauvignon y Pinot Noir. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. Por lo general, los filetes más magros van bien con tintos ligeros o de cuerpo medio, como el pinot noir o el merlot, mientras que los filetes más gordos pueden manejar un rojo audaz, como el cabernet sauvingnon. Podrías probar el vino Merlot de Miranda Lambert County Road. A los críticos les gusta con una calificación de 4.4 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 28 dólares por botella.