Souvlaki de Pollo

Name: Souvlaki de Pollo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterránea, Europea, Griega
Ingredients: 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible aceitunas negras, como la Kalamata, cortadas a la mitad y deshuesadas; 6 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa mantequilla a temperatura ambiente; 1 pepino, cortado a la mitad longitudinalmente, pelado, sin semillas y rallado; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath eneldo seco; 1 2 3/4 tazas de almendras enteras, con piel y tostadas ajo picado; 4 camarones y venas Pimienta negra recién molida; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath Para engrasar el inserto; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 1 pequeño cebolla, cortada en trozos finos; 1 1 cucharada de orégano seco orégano seco; 4 pitas sin bolsillos; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible yogur natural; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 605 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO pechugas de pollo deshuesadas y sin piel (aproximadamente 4), cortadas en cubos de 1 pulgada; 2 tomates, cortados en gajos finos

El Souvlaki de pollo podría ser solo el Mediterraneo receta que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 3 3.26 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 43g de proteína, 35g de grasa y un total de 666 calorías. Funciona bien como plato principal. Una mezcla de pechugas de pollo, mantequilla, eneldo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el yogur natural, puede seguir este plato principal con el Yogur Helado Saludable de Durazno de 5 Minutos como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 58%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Souvlaki de Pollo, Souvlaki de Pollo, y Souvlaki de Pollo.

Instrucciones

Coloque el yogur en un colador forrado con una gasa, un filtro de café o una toalla de papel y colóquelo sobre un tazón.

Ingredientes que necesitarás

Café

Yogur

Equipo que necesitarás

Estopilla

Toallas De Papel

Tamiz

Tazón

Dejar escurrir en el refrigerador durante 15 minutos. En un tazón mediano de vidrio o acero inoxidable, combine el pepino con 1 cucharadita de sal; deje reposar durante unos 15 minutos. Exprime el pepino para quitar el líquido.

Ingredientes que necesitarás

Pepino

Sal

Equipo que necesitarás

Tazón

Vuelva a poner el pepino en el tazón y agregue el yogur escurrido, el ajo, 1/8 de cucharadita de pimienta y el eneldo.

Ingredientes que necesitarás

Pepino

Ajo

Pimienta

Yogur

Eneldo

Equipo que necesitarás

Tazón

Enciende la parrilla o calienta la parrilla. En un tazón pequeño de vidrio o acero inoxidable, combine el aceite, el jugo de limón, el orégano, el 1/4 de cucharadita restante de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta. Mezcle los cubos de pollo en la mezcla de aceite y páselos en brochetas. Asa el pollo a fuego alto o a la parrilla, volteándolo una vez, hasta que esté listo, aproximadamente 5 minutos en total.

Ingredientes que necesitarás

Jugo De Limón

Pollo Entero

Orégano

Pimienta

Sal

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Pollos De Engorde

Pincho

Parrilla

Tazón

Transfiera el pollo a un plato.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Extienda ambos lados de las pitas con la mantequilla y ase a la parrilla, volteándolas una vez, hasta que estén doradas, aproximadamente 4 minutos en total.

Ingredientes que necesitarás

Mantequilla

Extender

1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida

Equipo que necesitarás

Parrilla

Cortado en cuartos.

Para servir, ponga las pitas en platos y cubra con la cebolla, los tomates y los pinchos de pollo con los jugos acumulados.

Ingredientes que necesitarás

Tomate

Pollo Entero

Cebolla

1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida

Equipo que necesitarás

Pincho

Servir con el tzatziki y las aceitunas.

Ingredientes que necesitarás

Tzatziki

Oliva

Recomendación de vino: Esta preparación tradicional griega va con una serie de opciones para adaptarse a la ocasión y a su gusto. Busque un tinto muy afrutado, como un Beaujolais, un vino espumoso de California o un sauvignon blanc del norte de Italia.

Ingredientes que necesitarás

Sauvignon Blanc