Soufflé de Calabacín

Name: Soufflé de Calabacín
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 8
Cuisine: Mediterránea, Francesa, Europea
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, 1 1/3 taza de melaza; 4 corteza de pastel de migas (Keebler); 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible harina; 8 camarones y venas perejil fresco picado; 1 cebolla picada; 8 camarones y venas onzas fluidas de agua fresca; 8 camarones y venas sal y pimienta al gusto; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 1/2 cucharadita de especias mixtas; 907 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO calabacín, pelado y cortado en cubitos

Soufflé de calabacín es un sin lácteos y vegetariano receta con 8 porciones. Para 81 centavos por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 6g de proteína, 17g de grasa y un total de 238 calorías. Una mezcla de calabacín, pimentón, aceite vegetal y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 15 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 44%. Similar recetas Soufflé de Calabacín, Soufflé de Calabacín y Maíz dulce - Blogger invitado Kudos Kitchen de Renee, y Soufflé de Huevo.

Instrucciones

Precalienta el horno a 350 grados F (175 grados C).

Equipo que necesitarás

Horno

Tamizar la harina y el polvo de hornear en un tazón. Batir ligeramente los huevos y mezclarlos en la harina con el aceite. Agregue la cebolla y el calabacín, y sazone con sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Polvo De Hornear

Calabacines

Harina Para Todo Uso

Cebolla

Huevo

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Tazón

Vierta la mezcla en una fuente para hornear de 9x13 pulgadas bien engrasada y espolvoree con pimentón y perejil.

Ingredientes que necesitarás

Pimentón

Perejil

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Hornear en el horno precalentado durante una hora.

Equipo que necesitarás

Horno

Equipo

Horno

Tazón

Bandeja Para Hornear

Ingredientes

Porciones:

11 libra de calabacín,

1 1/3 taza de melaza 4

corteza de pastel de migas (Keebler)2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

harina 8camarones y venas

perejil fresco picado 1

cebolla picada 8camarones y venas

onzas fluidas de agua fresca 8camarones y venas

sal y pimienta al gusto 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

1 1/2 cucharadita de especias mixtas 907Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

calabacín, pelado y cortado en cubitos

Vino recomendado: Burdeos, Champaña, Burdeos Blanco

Burdeos, Champán y Borgoña Blanca son excelentes opciones para el francés. El vino francés es tan diverso como la comida francesa, pero rara vez se equivoca con el champán. Si su comida requiere un vino blanco, también puede probar un vino blanco de borgoña. Para un tinto, pruebe una mezcla de burdeos rojo. Uno de los vinos que puedes probar es Mouton Cadet Bordeaux Rouge. Tiene 4 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 12 dólares.