Sopa Picante de Pavo Ahumado y Frijoles Negros

Sopa Picante de Pavo Ahumado y Frijoles Negros
La Sopa de Pavo Ahumado Picante y Frijoles Negros requiere aproximadamente 40 minutos de principio a fin. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 6 y cuesta $1.6 por porción. Una porción contiene 321 calorías, 24g de proteína, y 7g de grasa. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Otoño será aún más especial con esta receta. Funciona bien como plato principal. Si tienes a mano pimiento morrón, tomates enlatados, chile en polvo y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Es traído a usted por Allrecipes. Con una espátula puntuación de 68% este plato es bueno. Tratar Ensalada De Pavo Ahumado, Frijoles Negros, Pimiento Y Maíz, Ensalada de Pavo Ahumado, Frijoles Negros, Pimiento y Maíz, y Sopa de Frijoles Negros y Falda Ahumada para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el aceite vegetal en una olla grande de fondo grueso a fuego alto. Cocine y revuelva la cebolla, el pimiento verde y el pimiento rojo en aceite caliente hasta que se ablanden, de 2 a 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento VerdePimiento Verde
Pimiento RojoPimiento Rojo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Vierta el caldo de pollo en la olla y reduzca el fuego a bajo. Mezcle el jugo de verduras, los frijoles negros, el pavo, los tomates cortados en cubitos, el ajo, el jugo de limón, el comino, el chile en polvo, el chile jalapeño, la sal y la pimienta en el caldo. Suba el fuego a medio, hierva la sopa a fuego lento y cocine hasta que se caliente y los sabores se fundan, de 15 a 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Chile JalapeñoChile Jalapeño
Jugo De VerdurasJugo De Verduras
1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas
Chile En PolvoChile En Polvo
Frijoles NegrosFrijoles Negros
Jugo De LimónJugo De Limón
TomateTomate
AjoAjo
PimientaPimienta
Pavo EnteroPavo Entero
CominoComino
SalSal
SopaSopa
Equipo que necesitarás
OllaOlla

Equipo

DificultadDificil
Listo en40 min.
Porciones6
Puntuación de Salud26
Revista