Sopa de verduras de invierno abundante

Sopa de verduras de invierno abundante
Sopa de verduras de invierno abundante es un sin gluten, ovo lacto vegetariano y primario hor d'oeuvre. Una porción de este plato contiene aproximadamente 6g de proteína, 6g de grasa y un total de 172 calorías. Para $1.28 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 79 personas se alegraron de haber probado esta receta. Es perfecto para Otoño. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Dirígete a la tienda y recoge leche semidesnatada, caldo de verduras, latas de frijoles en agua y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por BBC Good Food. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 61%, que es sólido. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Abundante Sopa de Minestrone de Invierno, Sopa de Verduras de Invierno Abundante, y Sopa de Minestrone de Invierno Abundante y Saludable.

Instrucciones

1
Calentar el aceite en una cacerola grande, luego suavizar suavemente el ajo sin colorear. Vierta el colinabo, las zanahorias y dos tercios del tomillo, luego vierta el caldo y la leche. Llevar a ebullición, luego hervir a fuego lento durante 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ZanahoriaZanahoria
AjoAjo
1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
ColinabosColinabos
TomilloTomillo
LecheLeche
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Vierta un tercio de la sopa en una licuadora, revuelva hasta que quede suave, luego vuelva a verter en la sartén junto con los frijoles. Compruebe si está condimentado, luego vuelva al calor y caliéntelo por completo.
Ingredientes que necesitarás
CondimentoCondimento
FrijolFrijol
SopaSopa
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
CucharónCucharón
SarténSartén
3
Servir espolvoreado con el tomillo restante y algunos panecillos calientes y crujientes.
Ingredientes que necesitarás
Pan CrujientePan Crujiente
RolloRollo
TomilloTomillo
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud10
Revista