Sopa de Verduras Abundante

Name: Sopa de Verduras Abundante
Prep time: 1 h 50 min
Cook time: 1 h 50 min
Total time: 1 h 50 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 jamón entero para tachonar; 1 zanahoria pelada; 2 zanahorias orgánicas, peladas y cortadas en monedas; 2 (mequite, nogal o aliso) Tomates frescos medianos (aproximadamente , pelados y cortados en sextos); 2 (mequite, nogal o aliso) apio en rodajas; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible edamame, sin conchas; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible granos de maíz (frescos o congelados); 4 ramitas tomillo fresco picado o 1-1/2 cucharadita de tomillo seco, dividido; 1 2 3/4 tazas de almendras enteras, con piel y tostadas ajo, pelado; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible hojas de col rizada rotas; 8 camarones y venas Sal Kosher; 8 camarones y venas Sal Kosher y pimienta negra recién molida; 3 Cebolla Amarilla Mediana, Picada caldo de pollo bajo en sodio; 8 camarones y venas Aceite de oliva, para recubrir bandejas; 1 cebolla, pelada y cortada por la mitad; 2 hasta 3 granos de pimienta negra; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pimiento rojo cortado en cubitos; 2 canales de pollo asado; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla dulce cortada en cubitos, como Maui o Vidalia

Sopa de Verduras Abundante

Sopa de verduras abundante es un sin gluten y sin lácteos receta con 8 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 67g de proteína, 49g de grasa y un total de 768 calorías. Para $2.92 por porción, esta receta cubiertas 38% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de pimiento morrón, edamame, canales de pollo asado y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. Es traído a usted por Foodnetwork. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Funciona bien como un plato principal bastante barato para Otoño. En general, esta receta gana un espectacular puntuación espátula de 82%. Tratar Sopa de Jamón de Verduras Abundante, Sopa de Verduras Abundante, y Sopa de Verduras Abundante para recetas similares.

Instrucciones

Establecer una cacerola grande a fuego medio. Cubra la sartén con aceite de oliva y agregue las cebollas cortadas en cubitos, las zanahorias, el apio y el ajo. Sazone con un poco de sal y pimienta, y luego sude las verduras (cocine sin agregar ningún color) durante unos 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

12 Lonchas Finas De Jamón Cocido (aproximadamente

1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)

3 Cucharadas De Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)

Lomo De Grasa De Cerdo

Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)

1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible

Tortillas De Harina Frescas, Para Servir

Equipo que necesitarás

20 Fresas Frescas, Sin Tallo

Camarones Salteados, Pelados

Agregue la col rizada, el maíz, el edamame y el pimiento rojo y cocine durante unos minutos más para que tengan la oportunidad de saltear.

Ingredientes que necesitarás

Papaya (hawaiana), Cortada En Cubitos Pequeños

Edamame Congelado (sin Vainas)

Maíz Amarillo, Blanco O De Palomitas De Maíz, Fresco O Congelado, Descongelado

Col Rizada

Añadir el caldo, sazonar con sal y pimienta y llevar a fuego lento. Cocine hasta que las verduras estén blandas, de 7 a 8 minutos.

Ingredientes que necesitarás

12 Lonchas Finas De Jamón Cocido (aproximadamente

1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)

Calabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para Servir

Servir.

Comience por fortificar el caldo comprado en la tienda (esto agregará más profundidad de sabor a la sopa terminada). En una olla grande, agregue el caldo, 1 cuarto de agua fría, las canales de pollo, los granos de pimienta, el apio, la zanahoria, la cebolla, el ajo, el tomillo y la hoja de laurel. Poner a fuego medio y llevar a ebullición lentamente.

Ingredientes que necesitarás

Manojo De Hierbas De Cilantro Fresco, Mejorana U Orégano Y Tomillo

Lomo De Grasa De Cerdo

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Lomo De Grasa De Cerdo

Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)

1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible

Calabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para Servir

Tortillas De Harina Frescas, Para Servir

1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada

Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)

(ajustar Según Gusto Personal)

Equipo que necesitarás

Lomo De Grasa De Cerdo

Calentar el caldo lentamente sacará los sabores de los huesos de pollo, las verduras y los aromáticos. Sazone ligeramente con sal y deje que el caldo hierva a fuego lento (ligeramente cubierto) durante 1 a 1 1/2 horas. Cuando termine, se habrá reducido en aproximadamente un cuarto, dejándole aproximadamente 3 cuartos de caldo rico. Colar el caldo a través de un colador grande, desechando los huesos y las verduras. Enfríe el caldo inmediatamente hasta que esté listo para usar.

Ingredientes que necesitarás

5 Libras De Huesos De Pollo Con Algo De Carne Encima (espaldas, Cuellos, Alas, Etc.)