Sopa de Tomate Asada de finales de verano de Saltie Sandwich Shop con Fregola y Col Rizada
La sopa de tomate Asada de finales de verano de Saltie Sandwich Shop con Fregolan y Col Rizada es veganos plato principal. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 3 3.0 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 19g de proteína, 17g de grasa y un total de 626 calorías. Esta receta es del agrado de 83 amantes de la comida y cocineros. Ve a la tienda y compra aceite de oliva, col rizada, ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Otoño será aún más especial con esta receta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 99%. Esta puntuación es increíble. Tratar Kedgeree de la Tienda de Sándwiches Saltie, Sopa De Tomate De Finales De Verano Con Frijoles Con Cáscara, Aros De Calamar Y Perejil, y Ensalada de tomate y zanahoria de finales de verano para recetas similares.
Instrucciones
Precalienta el horno a 400 grados Fahrenheit.
Coloca los tomates con la piel hacia abajo en una bandeja para hornear y rocíalos uniformemente con aceite de oliva (deja mucho espacio para que se caramelicen). Temporada generosamente con sal y asar hasta que concentra y carbonización un poco en los bordes, unos 30 minutos.
Mientras tanto, hierva la fregola (o sustituto) en agua con sal hasta que esté al dente, luego escurra y mezcle con un poco más de aceite para evitar que se pegue.
En el fondo de una olla grande para sopa, calienta 3 cucharadas de aceite de oliva a fuego medio hasta que brille.
Agregue el ajo y cocine hasta que estén dorados, aproximadamente 3 minutos, luego agregue el romero y la salvia (chisporrotearán) y cocine hasta que estén fragantes, aproximadamente un minuto más. Agregue los tomates asados junto con 4 tazas de agua y cocine a fuego lento.
Añadir la col rizada y sazonar al gusto con sal. Cocine a fuego lento hasta que la col rizada esté tierna, unos 10 minutos, luego agregue la fregola cocida. Mezcle en cuencos, espolvoree con sal marina y sirva con un chorrito de aceite de oliva.