Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la sopa de salmón y maíz. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y pescatariana tiene 536 calorías, 37g de proteína, y 34g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 personas. Para $4.57 por porción, esta receta cubiertas 30% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Dirígete a la tienda y compra crema espesa, cebollas verdes, granos de maíz y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la crema espesa, puede seguir este plato principal con el Ventiscas Caseras con Huevos de Mantequilla de Maní de Reese como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 76%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Sopa de Salmón y Maíz, Sopa de Maíz de Salmón, y Sopa de Maíz y Salmón.
Instrucciones
1
Prepare una fogata o una parrilla de leña para cocinar con calor indirecto.
Equipo que necesitarás
Parrilla
2
Caliente el aceite de oliva en una cacerola grande y pesada u horno holandés a fuego medio y saltee el apio durante 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva
Apio
Equipo que necesitarás
Horno Holandés
Sartén Para Salsa
3
Agregue las papas, la sal y la pimienta y cocine, revolviendo ocasionalmente, durante 5 minutos. Agregue las cebollas verdes y el maíz y agregue 2 tazas del caldo. Lleve a ebullición, luego reduzca el fuego, tape y cocine a fuego lento hasta que las papas estén casi tiernas, aproximadamente 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas Verdes
Patata
Pimienta
Calabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para Servir
Trigo
Sal
4
Agregue la nata y cocine a fuego lento, sin tapar, hasta que las papas estén tiernas, de 5 a 7 minutos. Agregue el salmón y la ralladura de limón y cocine a fuego lento suavemente hasta que el salmón esté completamente cocido, de 3 a 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Ralladura De Limón
Patata
Salmon
Crema
5
Agregue más caldo según sea necesario y jugo de limón al gusto. Pruebe y ajuste el condimento.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De Limón
Condimento
Calabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para Servir
El salmón se puede combinar con Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. La bodega Laguna Russian River Chardonnay con una calificación de 4.1 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 16 dólares por botella.