Sopa de Pollo y Verduras
La sopa de pollo y verduras podría ser la sopa que estás buscando. Esta receta sirve 8 personas. Para $1.67 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 127 calorías, 11g de proteína, y 2g de grasa por porción. Si tienes a mano puerro, col rizada, caldo de pollo y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Otoño será aún más especial con esta receta. Esta receta de Allrecipes tiene 36 abanicos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 40 minutos. Con una espátula puntuación de 93%, este plato es increíble. Tratar Sopa de Verduras de Pollo, Sopa de Verduras de Pollo, y Sopa de Verduras de Pollo para recetas similares.
Instrucciones
Combine el caldo de pollo, el agua, la pechuga de pollo, la col rizada, los nabos, el colinabo, la espinaca, el apio, el puerro, las zanahorias, el ajo y la cebada en una olla grande; sazone con sal y pimienta. Lleve la sopa a ebullición, reduzca el fuego a medio-bajo y cocine a fuego lento hasta que la cebada esté bien cocida pero firme hasta la mordida, aproximadamente 1 hora.