Sopa de Pollo y Tomate Chipotle

Sopa de Pollo y Tomate Chipotle
Nunca puedes tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba la Sopa de Pollo y Tomate Chipotle. Esta receta hace 4 porciones con 326 calorías, 29g de proteína, y 10g de grasa cada. Para $2.27 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes a mano aceite de oliva virgen extra, pechuga de pollo, cilantro y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para consumir el comino molido, puede seguir este plato principal con el Mousse de Chocolate Marroquí como postre. Otoño será aún más especial con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 74%. Esta puntuación es sólida. Similar recetas Sopa de Pollo y Tomate Chipotle, Sopa de Pollo y Tomate Chipotle, y Sopa de Tortilla de Pollo con Chipotle y Tomate Asado al Fuego.

Instrucciones

1
Combine los primeros 5 ingredientes en una cacerola grande; hierva. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 10 minutos. Triture parcialmente los tomates y los frijoles con un machacador de papas. Agregue el pollo; cocine 2 minutos o hasta que esté bien caliente.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
Pollo EnteroPollo Entero
PatataPatata
FrijolFrijol
Equipo que necesitarás
Triturador De PatatasTriturador De Patatas
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Retira del fuego y agrega el aceite.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
3
Coloca 1 1/4 tazas de sopa en cada uno de los cuatro tazones. Cubra cada porción con 2 cucharadas de crema agria y 1 cucharada de cilantro.
Ingredientes que necesitarás
Crema AgriaCrema Agria
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
SopaSopa
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud34
Revista