Sopa de Pollo con Mango y Coco

Sopa de Pollo con Mango y Coco
Nunca puedes tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba la Sopa de Pollo con Mango y Coco. ¿Mirando tu figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 728 calorías, 50g de proteína, y 46g de grasa por porción. Para $3.21 por porción, esta receta cubiertas 39% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 6. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Será un éxito en su Otoño evento. Si tienes a mano salsa de mango, cebollas verdes, pollo para asar/freír y algunos otros ingredientes, puedes prepararla. Para consumir la raíz de jengibre fresca, puede seguir este plato principal con el Pan De Jengibre Con Compota De Frutas como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 6 horas y 25 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 70%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Pollo al horno con lima y coco y arroz pegajoso con mango y coco, Sopa Primaveral de Mango y Pimiento Rojo Asado con Cangrejo a la Hierba y Coco Tostado, y Pollo con Mango y Coco para recetas similares.

Instrucciones

1
En una sartén grande, dore el pollo en aceite en tandas.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
2
Transfiera el pollo y los goteos a un recipiente de 5 cuartos de galón. olla de cocción lenta.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Chile Jalapeño Con Semillas Finamente Picado2 Cucharadas De Chile Jalapeño Con Semillas Finamente Picado
3
Agregue el maíz, la espinaca, el edamame y la pimienta. En un tazón pequeño, combine la leche de coco, la salsa y el jengibre; vierta sobre las verduras.
Ingredientes que necesitarás
Chile Scotch Bonnet, PicadoChile Scotch Bonnet, Picado
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
Edamame Congelado (sin Vainas)Edamame Congelado (sin Vainas)
Crutones De Ensalada De Cebolla Y Ajo, TrituradosCrutones De Ensalada De Cebolla Y Ajo, Triturados
Mezcla Tricolor De Ensalada De RepolloMezcla Tricolor De Ensalada De Repollo
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)
1 Cucharadita De Sal Sazonada McCormick® Season-All®1 Cucharadita De Sal Sazonada McCormick® Season-All®
Equipo que necesitarás
Pimiento Verde O Rojo Dulce Finamente PicadoPimiento Verde O Rojo Dulce Finamente Picado
4
Cubra y cocine a fuego lento durante 6-8 horas o hasta que el pollo esté tierno.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
5
Retira el pollo y deja enfriar un poco. Cuando esté lo suficientemente frío para manipularlo, retire la carne de los huesos; córtela o tritúrela en trozos pequeños. Regrese la carne a la olla de cocción lenta.
Ingredientes que necesitarás
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos PequeñosMango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Chile Jalapeño Con Semillas Finamente Picado2 Cucharadas De Chile Jalapeño Con Semillas Finamente Picado
6
Justo antes de servir, agregue el jugo de mango y lima.
Ingredientes que necesitarás
1 Fresa, Pelada1 Fresa, Pelada
1 Piña Blanca Grande O Piña Normal1 Piña Blanca Grande O Piña Normal
7
Espolvorea las porciones con cebollas verdes.
Ingredientes que necesitarás
Lechuga Iceberg, Cortada En Trozos De 2 PulgadasLechuga Iceberg, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas
DificultadExperto
Listo en6 hrs., 25 min.
Porciones6
Puntuación de Salud32
Tipos de PlatoSopa
Revista