Sopa de Pimiento Rojo Asado y Cangrejo

Sopa de Pimiento Rojo Asado y Cangrejo
La sopa de cangrejo y Pimiento rojo asado podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 personas. Viendo su figura? Esta receta de 30 enteros y sin gluten tiene 334 calorías, 21g de proteína, y 19g de grasa por porción. Para $3.24 por porción, esta receta cubiertas 29% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 40 minutos. 37 personas se alegraron de haber probado esta receta. Otoño será aún más especial con esta receta. Diríjase a la tienda y recoja sal, caldo de pollo de cartón, albahaca y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la patata, puede seguir este plato principal con el Pastel de Batata como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 84%. Esta puntuación es excelente. Recetas similares incluyen Salsa de Pimiento Rojo Asado Fácil, salsa de tomate asado y pimiento rojo, y Salsa de Pimiento Rojo Asado de 5 Minutos.

Instrucciones

1
Pon el horno a asar y precalienta durante 5 minutos.
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
2
Coloque los cuartos de pimiento rojo con la piel hacia arriba en una sartén para asar o bandeja para hornear. Ase a la parrilla hasta que las pieles se hayan ennegrecido, luego colóquelas en una bolsa de papel marrón o en un tazón cubierto y deje que se cuezan al vapor durante aproximadamente 10 minutos para aflojar las pieles.
Ingredientes que necesitarás
Papaya (hawaiana), Cortada En Cubitos PequeñosPapaya (hawaiana), Cortada En Cubitos Pequeños
Equipo que necesitarás
Camarones SalteadosCamarones Salteados
Mezcla De Condimentos Para Bistec O Sal Y Pimienta Negra Recién MolidaMezcla De Condimentos Para Bistec O Sal Y Pimienta Negra Recién Molida
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
3
Una vez que las pieles se hayan aflojado, quítelas y deséchelas. Picar en trozos grandes los pimientos asados pelados y colocarlos en una cacerola grande junto con el caldo de pollo y la papa picada. Llevar a ebullición a fuego alto, luego agregar la mitad y la mitad, la sal, la pimienta de cayena, el ajo en polvo y la albahaca. Vuelva a hervir, luego reduzca el fuego a medio y cocine a fuego lento durante 45 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Jalapeño Fresco Entero1 Jalapeño Fresco Entero
Calabacín, Cortado En Cubos De 1 PulgadaCalabacín, Cortado En Cubos De 1 Pulgada
Rodajas De Pepino Inglés En Forma De Media LunaRodajas De Pepino Inglés En Forma De Media Luna
Aceitunas Verdes O Negras Deshuesadas De Buena Calidad Y Picadas En Trozos Grandes.Aceitunas Verdes O Negras Deshuesadas De Buena Calidad Y Picadas En Trozos Grandes.
Copos De Verduras Mixtas, O Al GustoCopos De Verduras Mixtas, O Al Gusto
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin CortezaPan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
Equipo que necesitarás
20 Fresas Frescas, Sin Tallo20 Fresas Frescas, Sin Tallo
4
Una vez que las papas se hayan ablandado, haga puré de la sopa en lotes en una licuadora hasta que esté suave.
Ingredientes que necesitarás
Copos De Verduras Mixtas, O Al GustoCopos De Verduras Mixtas, O Al Gusto
(ajustar Según Gusto Personal)(ajustar Según Gusto Personal)
Equipo que necesitarás
42 Regaliz De Hilo Rojo42 Regaliz De Hilo Rojo
5
Vierta la sopa en puré en otra cacerola y agregue el cangrejo.
Ingredientes que necesitarás
CangrejoCangrejo
(ajustar Según Gusto Personal)(ajustar Según Gusto Personal)
Equipo que necesitarás
20 Fresas Frescas, Sin Tallo20 Fresas Frescas, Sin Tallo
6
Calienta a fuego medio para que se caliente por completo, unos 5 minutos.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 40 min.
Porciones6
Puntuación de Salud26
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