Sopa de Pescado Mediterráneo

Name: Sopa de Pescado Mediterráneo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 lomo de grasa de cerdo; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1/2 taza de maíz congelado (descongelado); 71 chile habanero (primero, luego); 227 chile habanero 1 cebolla dulce grande, picada gruesa; 411 chile habanero tomates picados, escurridos; 794 chile habanero frijoles refritos, bien calentados, agregar un poco de caldo de pollo o agua para lograr una consistencia suave y untable; 454 chile habanero filetes de bacalao en cubos; 1 1 libra de calabacín, Agua caliente (100°F); 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible vino blanco seco; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) semillas de hinojo, trituradas; 2 clavo ajo picado; 1 pimiento verde picado; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) 2 a 3 cucharadas de rodajas de pimiento banana picado o pimientos picantes picados de cualquier tipo; 1 cebolla picada; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible chuletas de cerdo abiertas en mariposa y machacadas finamente; 454 chile habanero camarones pelados y desvenados

La sopa de pescado mediterráneo podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 y cuesta 4 4.0 por porción. Viendo su figura? Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original tiene 224 calorías, 32g de proteína, y 3g de grasa por porción. Diríjase a la tienda y recoja hojas de laurel, aceitunas, jugo de naranja y algunas otras cosas para prepararlas hoy. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 67%. Recetas similares incluyen Sopa de Pescado Mediterráneo, Sopa gruesa de pescado mediterráneo, y Sopa de Pescado Mediterráneo con Rouille con Ajo.

Instrucciones

Coloque la cebolla, el pimiento verde, el ajo, los tomates, el caldo de pollo, la salsa de tomate, los champiñones, las aceitunas, el jugo de naranja, el vino, las hojas de laurel, la albahaca seca, las semillas de hinojo y la pimienta en una olla de cocción lenta. Cubra y cocine a fuego lento de 4 a 4 1/2 horas o hasta que las verduras estén crujientes y tiernas.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento Verde

Caldo De Pollo

Semillas De Hinojo

Zumo De Naranja

Salsa De Tomate

Albahaca Seca

Hojas De Laurel

Vegetal

Seta

Tomate

Ajo

Oliva

Pimienta

Cebolla

Vino

Equipo que necesitarás

Olla De Cocción Lenta

Agregue los camarones y el bacalao. Cubrir. Cocine de 15 a 30 minutos, o hasta que los camarones estén opacos.

Ingredientes que necesitarás

Camarones

Bacalao

Retire y deseche las hojas de laurel.

Ingredientes que necesitarás

Hojas De Laurel

Servir.

Equipo

Olla De Cocción Lenta

Ingredientes

Porciones:

lomo de grasa de cerdo 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

1/2 taza de maíz congelado (descongelado)71chile habanero

(primero, luego)227chile habanero

1 cebolla dulce grande, picada gruesa 411chile habanero

tomates picados, escurridos 794chile habanero

frijoles refritos, bien calentados, agregar un poco de caldo de pollo o agua para lograr una consistencia suave y untable 454chile habanero

filetes de bacalao en cubos 11 libra de calabacín,

Agua caliente (100°F)1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

vino blanco seco 0cp. vegetales (es decir, espinacas)

semillas de hinojo, trituradas 2clavo

ajo picado 1

pimiento verde picado 0cp. vegetales (es decir, espinacas)

2 a 3 cucharadas de rodajas de pimiento banana picado o pimientos picantes picados de cualquier tipo 1

cebolla picada 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

chuletas de cerdo abiertas en mariposa y machacadas finamente 454chile habanero

camarones pelados y desvenados

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pescado en el menú? Prueba a combinar con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El vino FitVine Pinot Grigio con una calificación de 4.4 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 18 dólares por botella.