Sopa de Maíz Vegetariana Fácil

Sopa de Maíz Vegetariana Fácil
La sopa de maíz vegetariana fácil podría ser justo la sopa que está buscando. Una porción contiene 363 calorías, 8g de proteína, y 18g de grasa. Para $1.43 por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Un par de personas hicieron esta receta, y 78 dirían que dio en el clavo. Es traído a usted por Allrecipes. Diríjase a la tienda y recoja maíz, leche descremada, cebolla y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 44%. Tratar Sopa de Maíz Tostada Vegetariana Cremosa, Cosecha de otoño Sopa Vegetariana de Maíz y Mantequilla, y Sopa de Jamón y Maíz Fácil para recetas similares.

Instrucciones

1
En una cacerola grande a fuego medio, derrita la mantequilla. Cocine las cebollas y el apio en mantequilla durante 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
ApioApio
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Agregue la harina y cocine 6 minutos más, hasta que esté marrón claro.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
BatirBatir
3
Agregue el caldo y cocine a fuego lento durante 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CaldoCaldo
Equipo que necesitarás
BatirBatir
4
Revuelva la crema de maíz, maíz, zanahoria, mitad y mitad, la leche, la nuez moscada, la pimienta y la sal. Cocine a fuego lento durante 10 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Crema De MaízCrema De Maíz
ZanahoriaZanahoria
Nuez MoscadaNuez Moscada
PimientaPimienta
TrigoTrigo
LecheLeche
SalSal
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones6
Puntuación de Salud3
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista