Sopa de Lentejas y Acelgas Suizas

Name: Sopa de Lentejas y Acelgas Suizas
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 411 Nueces del tipo que quieras (picadas) lata de tomates cortados en cubitos, en jugo; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado sal gruesa y pimienta molida; 1 1 libra de calabacín, tomillo seco; 1 jugo de limón; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas lentejas, recogidas y enjuagadas; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) aceite de oliva, y más para servir; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla mediana, finamente picada; 1 1 libra de calabacín, orégano seco; 2 manojo (aproximadamente 1 1/2 libra en total) acelgas, tallos cortados transversalmente en trozos de 1 pulgada, hojas rasgadas en trozos de 2 pulgadas (mantenga los tallos y las hojas separados); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) Pan de pita, calentado según las instrucciones del paquete, para servir

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la Sopa de Lentejas y Acelgas suizas. Esta receta sirve 4 porciones con 284 calorías, 17g de proteína, y 5g de grasa cada. Para $1.26 por porción, esta receta cubiertas 38% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es perfecto para Otoño. Ve a la tienda y compra lentejas, sal gruesa y pimienta molida, orégano y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. 96 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 99%. Esta puntuación es increíble. Tratar Sopa De Lentejas Con Acelgas, Sopa de Lentejas y Acelgas Suizas, y Sopa de Lentejas Picantes y Acelgas Suizas para recetas similares.