Sopa de Jamón y Frijoles Blancos de Cocción Lenta de Dan

Sopa de Jamón y Frijoles Blancos de Cocción Lenta de Dan
La sopa de Jamón y Frijoles Blancos de Cocción lenta de Dan podría ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 331 calorías, 19g de proteína, y 6g de grasa por porción. Para $2.0 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 12. Es traído a usted por Allrecipes. 32 personas se alegraron de haber probado esta receta. Una mezcla de sal, agua, frijoles y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 7 horas y 45 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 79%. Recetas similares incluyen Sopa de Jamón y Frijoles Blancos de Cocción Lenta, Sopa de Frijoles Blancos de Olla Lenta, y Sopa de Frijoles Blancos de Olla Lenta.

Instrucciones

1
Caliente una sartén grande a fuego medio-alto. Cocine y revuelva el jamón cortado en cubitos en una sartén caliente hasta que se dore, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Jamón Cortado En CubitosJamón Cortado En Cubitos
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Transfiera el jamón a una olla de cocción lenta.
Ingredientes que necesitarás
CAMCAM
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción LentaOlla De Cocción Lenta
3
Coloque frijoles negros, frijoles norteños, corazones de alcachofa, maíz, champiñones, chiles verdes, apio, papas, zanahoria, puerro, ajo, romero, perejil, tomillo, azúcar morena, condimento criollo, pimienta blanca, pimienta negra, sal, pimienta de cayena y vino tinto en la olla de cocción lenta.
Ingredientes que necesitarás
Alubias NorteñasAlubias Norteñas
Corazones De AlcachofaCorazones De Alcachofa
Pimienta De CayenaPimienta De Cayena
Ají VerdeAjí Verde
Pimienta NegraPimienta Negra
Pimienta BlancaPimienta Blanca
Frijoles NegrosFrijoles Negros
Azúcar MorenaAzúcar Morena
Maíz BebéMaíz Bebé
SetaSeta
PatataPatata
Vino TintoVino Tinto
RomeroRomero
PerejilPerejil
ZanahoriaZanahoria
ApioApio
AjoAjo
TomilloTomillo
PuerrosPuerros
SalSal
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción LentaOlla De Cocción Lenta
4
Vierte suficiente agua en la olla de cocción lenta para cubrir todos los ingredientes.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción LentaOlla De Cocción Lenta
5
Caliente la olla a fuego lento a fuego alto hasta que hierva; reduzca el fuego a Bajo y cocine aproximadamente 7 horas.
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción LentaOlla De Cocción Lenta

Ingredientes

3971 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.corazones de alcachofa en cuartos, drenadoscorazones de alcachofa en cuartos, drenados4041 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.maíz bebé, escurrido y cortado en trozosmaíz bebé, escurrido y cortado en trozos1181 libra de Mafaldi fresco si es posiblehombrohombro8501 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.frijoles negros, enjuagados y escurridosfrijoles negros, enjuagados y escurridos8221 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.judías grandes del Norte, enjuagadas y escurridasjudías grandes del Norte, enjuagadas y escurridas2551 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.champiñones en rodajas, escurridoschampiñones en rodajas, escurridos1cucharada. vinagre de vino tintozanahoria, cortada en cubitoszanahoria, cortada en cubitos1pizcapimienta de cayena, o más al gustopimienta de cayena, o más al gusto1manojoapio, picadoapio, picado11 libra de calabacín,Condimento criolloCondimento criollo4541 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.jamón cortado en cubitosjamón cortado en cubitos23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgadavino tinto secovino tinto seco12 cucharaditas de ajo en polvoperejil fresco picadoperejil fresco picado23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgadaromero fresco picadoromero fresco picado12 cucharaditas de ajo en polvotomillo fresco picadotomillo fresco picado4clavo grandeajo picadoajo picado1131 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.chiles verdes picados (opcional)chiles verdes picados (opcional)12 cucharaditas de ajo en polvo2 a 3 cucharadas de rodajas de pimiento banana picado o pimientos picantes picados de cualquier tipo2 a 3 cucharadas de rodajas de pimiento banana picado o pimientos picantes picados de cualquier tipo1cucharada. vinagre de vino tintopuerro picadopuerro picado2grandepatatas, peladas y picadaspatatas, peladas y picadas12 cucharaditas de ajo en polvoPan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin cortezaPan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza12camarones y venasagua para cubriragua para cubrir12 cucharaditas de ajo en polvo1 taza de mayonesa, como la de Hellmann's1 taza de mayonesa, como la de Hellmann's
DificultadExperto
Listo en7 hrs., 45 min.
Porciones12
Puntuación de Salud27
Revista