Sopa de Jamón, Patata y Repollo

Sopa de Jamón, Patata y Repollo
La sopa de jamón, Patata y repollo podría ser la sopa que estás buscando. Para 72 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta hace 12 porciones con 62 calorías, 5g de proteína, y 2g de grasa cada. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 10 minutos. Una mezcla de caldo de pollo, perejil, cebolla y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted por Allrecipes. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y enteros 30 dieta. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 44%. Tratar Sopa de Patata y Repollo, Sopa de Col y Patata, y Sopa de Col de Patata para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el aceite en una cacerola de 6 cuartos a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Agregue las cebollas y el ajo y cocine durante 3 minutos o hasta que estén tiernos, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
CebollaCebolla
3
Revuelve el caldo, la pimienta negra, el repollo, la patata y el jamón en la cacerola y caliéntalo hasta que hierva. Reduzca el fuego a bajo. Tape y cocine durante 30 minutos o hasta que la patata esté tierna.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta NegraPimienta Negra
ColCol
PatataPatata
CaldoCaldo
CAMCAM
Equipo que necesitarás
OllaOlla
4
Agregue el perejil y la semilla de alcaravea, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De AlcaraveaSemillas De Alcaravea
PerejilPerejil

Equipo

DificultadExperto
Listo en1 hr., 10 min.
Porciones12
Puntuación de Salud8
Revista