Sopa de Cebada de Pollo con Pesto de Nuez

Sopa de Cebada de Pollo con Pesto de Nuez
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la Sopa de Cebada de Pollo con Pesto de Nuez. Esta receta sirve 8 porciones con 427 calorías, 23g de proteína, y 25g de grasa cada. Para $1.4 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Otoño será aún más especial con esta receta. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tienes tocino, ramita de tomillo, nueces y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 64%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Sopa de Batata con Pesto de Nuez, Casi Famoso: Medallones Rellenos de Pechuga de Pollo en Risotto de Cebada de Col Rizada y Nuez, y Pollo Asado con Pesto de Rúcula de Nuez.

Instrucciones

1
Cocine el tocino en una sartén grande a fuego medio hasta que esté crujiente.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue la cebolla, el ajo y los champiñones a la sartén; cocine durante 5 minutos, revolviendo con frecuencia. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
AjoAjo
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Retire y deseche los menudillos y el cuello del pollo.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
4
Coloque el pollo y el tomillo en un horno holandés grande a fuego medio. Cubrir con 4 1/2 cuartos de agua fría; llevar a fuego lento. Extraiga la grasa de la superficie; deséchela.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
TomilloTomillo
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
5
Retire los tallos y las costillas centrales de la acelga. Corte los tallos y las costillas en trozos gruesos; reserve las hojas.
Ingredientes que necesitarás
AcelgasAcelgas
CostillaCostilla
6
Agregue los tallos, las costillas y los siguientes 5 ingredientes (a través de la manzana) a la sartén; cocine a fuego lento. Perforar el habanero con un tenedor; añadir a la sartén. Cocine durante 35 minutos o hasta que el pollo esté listo.
Ingredientes que necesitarás
Chile HabaneroChile Habanero
Pollo EnteroPollo Entero
ManzanaManzana
CostillaCostilla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Retire el pollo de la sartén; enfríe ligeramente.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Retire el pollo de los huesos; corte la carne. Deseche los huesos, la ramita de tomillo y el habanero. Colar la mezcla de cebada a través de un colador sobre un tazón. Reserva 4 tazas de caldo para otro uso. Devuelva las 6 tazas restantes de caldo a la sartén; lleve a ebullición. Cocine 10 minutos. Regrese la mezcla de pollo y cebada a la sartén; cocine a fuego lento.
Ingredientes que necesitarás
Chile HabaneroChile Habanero
CarneCarne
CebadaCebada
CaldoCaldo
TomilloTomillo
Equipo que necesitarás
TamizTamiz
TazónTazón
SarténSartén
9
Añadir la mezcla de champiñones. Cocine durante 2 minutos o hasta que esté bien caliente. Agregue 3/4 de cucharadita de sal y pimienta negra.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
SetaSeta
10
Para preparar el pesto, cocine las hojas de acelga en agua hirviendo durante 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
AcelgasAcelgas
Guisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados DescongeladosGuisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados Descongelados
AguaAgua
11
Escurrir y enjuagar con agua fría; escurrir.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
12
Coloque las hojas, las nueces y los ingredientes restantes en un procesador de alimentos; procese hasta que estén suaves.
Ingredientes que necesitarás
NuezNuez
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
13
Servir con sopa.
Ingredientes que necesitarás
SopaSopa
DificultadExperto
Listo en45 min.
Porciones8
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