Sopa de Calabaza al Curry y Manzana

Sopa de Calabaza al Curry y Manzana
La sopa de manzana y calabaza al curry podría ser la sopa que estás buscando. Esta receta sirve 8 y cuesta 77 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 0g de grasa y un total de 91 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra jengibre, pimienta, cilantro molido y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Será un éxito en su Otoño evento. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 73%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Sopa de Manzana y Calabaza al Curry, Sopa de Manzana al Curry + Calabaza, y Sopa de Manzana y Calabaza al Curry para recetas similares.

Instrucciones

1
Combine todos los ingredientes en una olla de cocción lenta eléctrica. Cubra y cocine a fuego lento durante 8 horas o hasta que la calabaza esté tierna.
Ingredientes que necesitarás
SquashSquash
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción LentaOlla De Cocción Lenta
2
Coloque la mitad de la mezcla de calabaza en una licuadora y procese hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
SquashSquash
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
3
Vierta la mezcla en puré en un tazón grande. Repita el procedimiento con el resto de la mezcla de calabaza.
Ingredientes que necesitarás
SquashSquash
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud37
Revista