Sopa de Brócoli y Puerro Con Crutones (Baja en Grasa)

Name: Sopa de Brócoli y Puerro Con Crutones (Baja en Grasa)
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 cucharadas de mantequilla derretida pan integral grueso, sin costras, cortado en trozos de 1 cm; 600 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO brócoli, cortado en pequeños floretes; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible hoja de albahaca fresca; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible hojas de perejil frescas; 2 dientes de ajo triturados; 1 puerro, solo de sección pálida, cortado a la mitad a lo largo, cortado en rodajas finas; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible crema agria baja en grasa; 1 cucharada. vinagre de vino tinto patata, pelada, finamente picada; 946 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Perejil finamente picado para decorar

Nunca puede tener demasiadas recetas de sopa, así que pruebe la Sopa de Brócoli y Puerro Con Crutones (Bajos en Grasa). Esta receta sirve 4 porciones con 169 calorías, 8g de proteína, y 3g de grasa cada. Para $1,63 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es perfecto para Otoño. Diríjase a la tienda y recoja caldo de verduras, brócoli, hojas de albahaca y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 80%. Esta partitura es espectacular. Tratar Bolas Energéticas de Canela Bajas en Grasa, Bagels Bajos en Carbohidratos-Masa de Cabeza Gorda de Harina de Coco, y Sopa de Puerro de Patata Asada con Crutones Caseros para recetas similares.