Solomillo de Pavo Estilo Búfalo

Name: Solomillo de Pavo Estilo Búfalo
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada aderezo de queso azul reducido en grasa; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla mediana, picada; 1 1 libra de calabacín, salsa de pimienta de cayena; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cuñas de papa nuevas cocidas refrigeradas (de una bolsa de 4 onzas de 1 libra); 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. solomillo de pechuga de pavo; 1 1 libra de calabacín, aceite de oliva o vegetal

Solomillo de Pavo Estilo Búfalo

El solomillo de pavo al estilo búfalo podría ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 242 calorías, 31g de proteína, y 5g de grasa por porción. Esta receta sirve 2. Para $2.53 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Betty Crocker. Si tienes a mano 2 pimientos, aceite vegetal, cebolla y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar la patata, puede seguir este plato principal con el Pastel de Batata como postre. 7 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Con una espátula puntuación de 82% este plato es espectacular. Similar recetas Solomillo de Pavo Estilo Búfalo, Salmón al Estilo Búfalo, y Alas estilo búfalo.

Instrucciones

En una sartén antiadherente de 12 pulgadas, caliente el aceite a fuego medio-bajo.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el pavo; cubra y cocine durante 10 minutos, volteándolo después de 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Pavo Entero

Agregue las papas, la cebolla y el pimiento; cocine sin tapar unos 5 minutos más, revolviendo ocasionalmente y agregando de 1 a 2 cucharadas de agua si es necesario, hasta que el jugo de pavo esté claro cuando se corte el centro de la parte más gruesa (170°F) y las papas estén tiernas.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento