Solomillo de Merluza con Arroz Jazmín

Name: Solomillo de Merluza con Arroz Jazmín
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (puede ser o desnatar) salchicha de cerdo sin envoltura; 6 (invierno) 2 aceitunas rellenas de pimiento; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arroz jazmín cocido, caliente; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) merluza u otros filetes de pescado de carne firme, como bacalao o pargo, cortados en cuatro trozos de 6 onzas; 8 ramitas eneldo fresco; 1 (puede ser o desnatar) sal kosher; 3 limones: 2 cortados en rodajas finas y 1 utilizado para hacer 1 cucharada de ralladura

El filete de merluza con Arroz Jazmín podría ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, apta para fodmap y pescatariana tiene 419 calorías, 37g de proteína, y 20g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 3 3.8 por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de pimienta, algunos otros filetes de pescado de carne firme, arroz jazmín y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la mantequilla, puede seguir este plato principal con el Pastel de Mantequilla de Canela como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 10 minutos. Con una espátula puntuación de 55% este plato es sólido. Tratar Filete De Merluza Con Arroz Jazmín Y Repollo, Arroz Jazmín De Coco Perfectamente Cocinado Sin Olla Arrocera, y Arroz Jazmín de Coco perfectamente Cocinado sin Olla Arrocera para recetas similares.

Instrucciones

Precaliente la parrilla. Coloca los filetes en una fuente para hornear.

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Pollos De Engorde

Espolvorear con sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Coloque 2 ramitas de eneldo, 3 rodajas de limón y 1 cucharada de mantequilla en cada trozo de pescado. Ase a la parrilla hasta que el pescado esté recién cocido y esté escamoso y opaco, de 10 a 12 minutos. Mezcle el arroz caliente con la mantequilla restante y la ralladura. Vierta el arroz en los platos de la cena y cubra con el pescado.

Ingredientes que necesitarás

Mantequilla

Limón

Eneldo

Pescado

Arroz

Servir con col al vapor.

Ingredientes que necesitarás

Col

Equipo

Bandeja Para Hornear

Pollos De Engorde

Ingredientes

Porciones:

1(puede ser o desnatar)

salchicha de cerdo sin envoltura 6(invierno)

2 aceitunas rellenas de pimiento 4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

arroz jazmín cocido, caliente 680Nueces del tipo que quieras (picadas)

merluza u otros filetes de pescado de carne firme, como bacalao o pargo, cortados en cuatro trozos de 6 onzas 8ramitas

eneldo fresco 1(puede ser o desnatar)

sal kosher 3

limones: 2 cortados en rodajas finas y 1 utilizado para hacer 1 cucharada de ralladura

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son mis mejores opciones para el pescado. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Pinot Gris de Loveblock con una calificación de 4.6 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 24 dólares por botella.