Solomillo Caliente en Sartén con Queso Azul

Name: Solomillo Caliente en Sartén con Queso Azul
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Trozos de caramelo de la barra Heath con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso azul desmenuzado; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible yogur natural sin grasa; 4 8 pulgadas tortillas de harina (8 pulgadas); 1 diente de ajo picado; 1 pimiento verde, en rodajas finas; 1 1 cucharada de orégano seco cebolletas picadas; 1 1 libra de calabacín, 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath orégano seco; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath sal, dividida; 340 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO filete de solomillo, cortado en tiras diagonales de 1/4 de pulgada de grosor; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible espinacas rasgadas

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe las envolturas de Solomillo Caliente para Sartén con Queso Azul. Una porción de este plato contiene aproximadamente 27g de proteína, 11g de grasa y un total de 338 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.14 por porción. Dirígete a la tienda y compra dientes de ajo, yogur, chile en polvo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 81%. Esta puntuación es increíble. Tratar Solomillo con Mantequilla de Queso Azul, Solomillo a la Barbacoa y Ensalada de Queso Azul, y Solomillo Picado Con Mantequilla De Queso Azul para recetas similares.

Instrucciones

Combine los primeros 4 ingredientes y 1/4 de cucharadita de sal, revolviendo bien. Reservar.

Ingredientes que necesitarás

Sal

Espolvoree el filete con chile en polvo, orégano y sal restante.

Ingredientes que necesitarás

Chile En Polvo

Orégano

Filete

Sal

Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el bistec y el pimiento verde; saltee 2 minutos o hasta que la carne esté lista y las tiras de pimiento estén tiernas.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento Verde

Pimienta

Filete

Carne

Tortillas calientes según las instrucciones del paquete. Vierta aproximadamente 3/4 taza de la mezcla de carne en el centro de cada tortilla. Cubra cada uno con 1/2 taza de espinacas y 2 cucharadas de mezcla de yogur.

Ingredientes que necesitarás

3/4 Libra De Carne De Res Asada Cocida En Rodajas Finas

Espinacas

Yogur

Filete

Espolvorear con pimienta negra; enrollar.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta Negra

Rollo

Servir inmediatamente.

Equipo

Sartén

Ingredientes

Porciones:

0Trozos de caramelo de la barra Heath

con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy)591 libra de Mafaldi fresco si es posible

queso azul desmenuzado 2Trozos de caramelo de la barra Heath

1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

yogur natural sin grasa 48 pulgadas

tortillas de harina (8 pulgadas)1

diente de ajo picado 1

pimiento verde, en rodajas finas 11 cucharada de orégano seco

cebolletas picadas 11 libra de calabacín,

1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco 1Trozos de caramelo de la barra Heath

orégano seco 1Trozos de caramelo de la barra Heath

sal, dividida 340Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

filete de solomillo, cortado en tiras diagonales de 1/4 de pulgada de grosor 4731 libra de Mafaldi fresco si es posible

espinacas rasgadas

Vino recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon y Pinot Noir son excelentes opciones para el bistec. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. Por lo general, los filetes más magros van bien con tintos ligeros o de cuerpo medio, como el pinot noir o el merlot, mientras que los filetes más gordos pueden manejar un rojo audaz, como el cabernet sauvingnon. Uno de los vinos que puedes probar es Robert Mondavi Napa Merlot. Tiene 4 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 30 dólares.