Setas Portobello Rellenas

Setas Portobello Rellenas
El hongo Portobello relleno podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Viendo su figura? Esta receta original y sin gluten tiene 376 calorías, 46g de proteína, y 19g de grasa por porción. Para $5.24 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 2. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 15 minutos. Diríjase a la tienda y recoja mantequilla, hojas de albahaca, agua y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 70%. Esta partitura es sólida. Tratar Hamburguesa de Champiñones Rellenos de Portobello, Pizzas Rellenas de Champiñones Portobello, y Champiñón Portobello Relleno Vegano sobre Quinua para recetas similares.

Instrucciones

1
Retirar y desechar los tallos de las setas. Limpie las tapas de champiñones con un paño de cocina limpio y húmedo.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
Equipo que necesitarás
Toallas De CocinaToallas De Cocina
2
Derretir la mantequilla en una sartén mediana a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue el ajo; cocine y revuelva 1 minuto. o hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
4
Agregue las tapas de champiñones, con la parte superior hacia abajo, a la sartén; cubra uniformemente con tomates, albahaca y carne.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
TomateTomate
AlbahacaAlbahaca
CarneCarne
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue agua a la sartén; cubra. Reduzca el fuego a medio-bajo. Cocine 8 min. o hasta que los champiñones estén tiernos
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
AguaAgua
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Coloque 1 rebanada de queso en cada seta cubierta; cubra.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
QuesoQueso
7
Retirar del fuego.
8
Dejar reposar 1 min. o hasta que el queso empiece a derretirse.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
DificultadFácil
Listo en15 min.
Porciones2
Puntuación de Salud5
Tipos de PlatoGuarniciones
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