Semillas de Calabaza de Maryland

Name: Semillas de Calabaza de Maryland
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 946 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas semillas de calabaza crudas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas condimentos de mariscos, como los viejos

Las semillas de calabaza de Maryland podrían ser la guarnición que está buscando. Viendo su figura? Esta receta de cavernícola, sin gluten, original y amigable con fodmap tiene 247 calorías, 13g de proteína, y 21g de grasa por porción. Para $1.12 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 58%, que es sólido. Similar recetas Hummus de Calabaza Dulce con Pastel de Calabaza Semillas de Calabaza Asadas, Sopa de Calabaza con Pesto de Salvia y Ajo Asado con Semillas de Calabaza Fritas Picantes, y Cambio de Imagen de Semillas de Calabaza: Semillas de Calabaza Chipotle Ahumadas.

Instrucciones

Precalienta el horno a 300 grados F (150 grados C). Enjuague las semillas de calabaza en un colador.

Ingredientes que necesitarás

Semillas De Calabaza

Equipo que necesitarás

Colador

Horno

Extiéndelo sobre toallas de papel y séquelo con palmaditas.

Ingredientes que necesitarás

Extender

Equipo que necesitarás

Toallas De Papel

Cubra una bandeja para hornear grande con aerosol para cocinar y extienda las semillas de calabaza en una sola capa. Rocíe la parte superior de las semillas con aerosol para cocinar adicional.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Semillas De Calabaza

Extender

Semillas

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Espolvoree el condimento de mariscos uniformemente sobre la parte superior.

Ingredientes que necesitarás

Condimento De Mariscos

Hornee durante 30 minutos en el horno precalentado, revolviendo ocasionalmente, hasta que se seque y se tueste. Dejar enfriar unos minutos antes de servir.

Equipo que necesitarás

Horno