Satay de Singapur

Satay de Singapur
El Satay de Singapur podría ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 218 calorías, 28g de proteína, y 7g de grasa. Esta receta sirve para 4 y cuesta $3.16 por porción. 26 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Si tienes cebolla, salsa de soja, jengibre molido y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para agotar el azúcar moreno, puede seguir este plato principal con el Cupcakes De Libra de azúcar Morena Con Glaseado de mantequilla Marrón como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 8 horas y 30 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Es traído a usted por Allrecipes. Con una cuchara puntuación de 60%, este plato es bueno. Tratar Sándwiches Satay de Singapur, Satay de Cerdo de Singapur con Arroz al Curry y Limón, y Singapur Mai Fun para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón grande no reactivo, mezcle la cebolla, el ajo, la hierba de limón, la salsa de soja, el aceite de maní, la cúrcuma, el azúcar morena, el comino, el jengibre, la sal y la pimienta. Reserva aproximadamente 2 cucharadas de adobo en un tazón pequeño y refrigera hasta que esté cocido.
Ingredientes que necesitarás
6 Peras Bartlett O D'Anjou Medianas6 Peras Bartlett O D'Anjou Medianas
Elixir GElixir G
1 Chile Jalapeño Rojo O Verde Pequeño1 Chile Jalapeño Rojo O Verde Pequeño
Lomo De Cerdo Entero Asado, RecortadoLomo De Cerdo Entero Asado, Recortado
1/2 Taza De Hongos Shiitake, Cortados En Cuartos1/2 Taza De Hongos Shiitake, Cortados En Cuartos
CúrcumaCúrcuma
Migas De Carne Vegetariana CongeladasMigas De Carne Vegetariana Congeladas
1 Taza De Mirin O Sake Dulce1 Taza De Mirin O Sake Dulce
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
A Cebollas Blancas O Amarillas Medianas, 1 En Cuartos Y 1 PicadaA Cebollas Blancas O Amarillas Medianas, 1 En Cuartos Y 1 Picada
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
Equipo que necesitarás
Cerezas Confitadas AdicionalesCerezas Confitadas Adicionales
2
Mezcle las pechugas de pollo con la marinada restante, revuelva para cubrir bien y deje marinar en el refrigerador durante la noche.
Ingredientes que necesitarás
1 1/4 Tazas De Semillas De Calabaza Verdes Sin Tostar, Como Pepitas1 1/4 Tazas De Semillas De Calabaza Verdes Sin Tostar, Como Pepitas
1/2 Taza De Hongos Shiitake, Cortados En Cuartos1/2 Taza De Hongos Shiitake, Cortados En Cuartos
3
Unos 30 minutos antes de servir, remoja las brochetas en agua. Precaliente una parrilla al aire libre a fuego alto y engrase ligeramente la parrilla.
Ingredientes que necesitarás
Chirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 PulgadaChirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 Pulgada
1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado
Equipo que necesitarás
Caramelos Air Head, Cortados En Tiras FinasCaramelos Air Head, Cortados En Tiras Finas
Sambal (pasta De Ajo Y Chile)Sambal (pasta De Ajo Y Chile)
4
Retire las pechugas de pollo del tazón y deseche la marinada usada.
Ingredientes que necesitarás
1 1/4 Tazas De Semillas De Calabaza Verdes Sin Tostar, Como Pepitas1 1/4 Tazas De Semillas De Calabaza Verdes Sin Tostar, Como Pepitas
1/2 Taza De Hongos Shiitake, Cortados En Cuartos1/2 Taza De Hongos Shiitake, Cortados En Cuartos
Equipo que necesitarás
Cerezas Confitadas AdicionalesCerezas Confitadas Adicionales
5
Corta cada pechuga de pollo en diagonal en 6 tiras largas y enhebra una tira de pollo en una de las brochetas empapadas. Asa las brochetas, volteándolas con frecuencia y rociándolas con la marinada reservada, hasta que el pollo esté cocido con bordes dorados y crujientes, de 5 a 8 minutos por brocheta.
Ingredientes que necesitarás
1 1/4 Tazas De Semillas De Calabaza Verdes Sin Tostar, Como Pepitas1 1/4 Tazas De Semillas De Calabaza Verdes Sin Tostar, Como Pepitas
1/2 Taza De Hongos Shiitake, Cortados En Cuartos1/2 Taza De Hongos Shiitake, Cortados En Cuartos
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
Caramelos Air Head, Cortados En Tiras FinasCaramelos Air Head, Cortados En Tiras Finas
Sambal (pasta De Ajo Y Chile)Sambal (pasta De Ajo Y Chile)
DificultadExperto
Listo en8 hrs., 30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud11
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