Sandwich de Hummus y Alcachofas
La receta del sándwich de Hummus y Alcachofa está lista en aproximadamente 45 minutos y es definitivamente un increíble vegetariano opción para los amantes de la comida oriental de middl. Una porción de este plato contiene alrededor 7g de proteína, 25g de grasa y un total de 361 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.08 por porción. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Diríjase a la tienda y recoja tahini, agua, sal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 43%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Hummus de Alcachofa, Hummus de Alcachofa, y Hummus de Alcachofa.
Instrucciones
Precalienta el horno a 40
Combine los garbanzos, el tahini, el aceite de oliva, el diente de ajo, el jugo de limón fresco, la sal, la pimienta y 1/4 de taza de agua en un procesador de alimentos; procese hasta que quede suave.
Agregue agua adicional, si es necesario.
Extienda 2 cucharadas de hummus en cada una de las 4 rebanadas de pan de oliva; coloque en capas cada rebanada de manera uniforme con alcachofas, pimientos pepperoncini en rodajas, tomates secos picados al sol y queso feta. Coloque los sándwiches abiertos en una bandeja para hornear; hornee hasta que se calienten, aproximadamente de 3 a 5 minutos.