Salteado Variable

Name: Salteado Variable
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 10 o 6 calabazas pattypan pequeñas, cortadas en cuartos (elija aquellas que sean de color verde claro pero pesadas para su tamaño); 4 b azúcar; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible anacardos o cacahuetes; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada guisantes congelados; 3 clavo ajo triturado; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible brotes de frijol mungo, lavados; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible trozos de champiñones enlatados (escurridos) o 1 1/2 tazas de champiñones frescos en rodajas; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible repollo napa en rodajas; 12 vainas de guisantes chinas (guisantes de nieve); 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. pedazo de pollo o carne de res o cerdo, tiras de campo o camarones pequeños; 1 1 libra de calabacín, jengibre en polvo o 1/2 cucharadita de jengibre rallado fresco; 1 pimiento rojo o pimiento verde; 6 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente 6-8 cebolletas o 1 cebolla mediana; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada aceite de canola o de sésamo; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible salsa teriyaki de jengibre y ajo yoshida; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 3 dientes de ajo, 2 machacados, 1 reservado entero; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible castañas de agua en rodajas

El salteado variable es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene alrededor 32g de proteína, 46g de grasa y un total de 664 calorías. Para $3.08 por porción, esta receta cubiertas 37% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tienes aceite de sésamo, castañas de agua, anacardos y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Para usar el jengibre en polvo, puede seguir este plato principal con el Crujiente de Arándanos y Melocotón Paleo como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 79%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Salteado de Carne de Res y Repollo, Salteado de Pollo y Brócoli, y Salteado de Carne de Res y Brócoli para recetas similares.